6月12日:心の繋がり

今日は久しぶりに講座を終えて、受講生とランチを楽しんだ。

ホオポノポノというお店で、皆でピザをシェーアーし、様々な味のピザを楽しんだ。

いろんな会話をしながら、人は皆心の繋がりを求めていて、

なんとなくそれが感じられると、安心感を感じる・・・

そんな当たり前のことをふと思える時を、

受講生と共に過ごせた一日となった。




2019年6月12日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime

6月11日:いくら考えても答えが見えない時

自分の頭で考えても、答えが出てこない時は、

自分が考えられる範囲を超えたところに、

答えがあるかもしれない。

このような時は無理やり自分の頭で考えて、

答えをこね繰り出しても、

良い結果を生み出すものにはならないかも・・・




2019年6月11日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime

6月10日:心があたふたしてしまう時

何か思いもよらぬことがあって、

心があたふたしてしまう時、

お腹を意識して深呼吸を何度かしてみよう。

お腹から全部息を吐き出し、お腹の深い所まで息を吸う。

気持ちが落ち着いてきたら、ゆっくりと自分が居る場所を感じてみよう。

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2019年6月10日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime

6月9日:なかなか手放せないこと

もうやめようと思っても、やめられないことや、

手放そうと思っても、なかなか手放せないでいることは、

本当にそうしたいのだろうか?

それをもう少し味わいたい気持ちが、心の何処かにないだろうか?

人は基本的にその物事を味わい尽して、本質が解ってくれば、

手を放すことが、自然に出来たりする。

あることを手放したいのであれば、

それをしっかり味わい、

しっかり観ることをお薦めする。

2019年6月9日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime

6月7日:言いたいことが言えるとは?

言いたいことが言えるというのは、

相手に気後れせず、自分の言いたいことがしっかり言えるというだけでなく、

自分の弱音の部分も、素直に伝えられるということでもある。

あなたは自分の心の中に抱えている寂しい気持ち、悲しい気持ちを、

決して偽ったり強がることなく、

相手に素直に伝えられるだろうか?


2019年6月7日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime

6月5日:迷いが生じた時に

生きていると、様々な迷いが生じる時がある。

どの選択をしたらよいか解らなくなることもある。

しかし、どんな選択をしようが、

自分がこの人生で辿り着こうとしている先は変わらないから、

どれを選んだところで、それほど問題にはならない。

大切なのは、何かを選択した時に感じる感覚である。

もし不本意な選択をしてしまったと感じたら、

その選択を辞めて、これだと思うことに選び直せば良いのである。

2019年6月5日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime

6月4日:今の現実を受け入れることは難しいですか?

過去がどうであろうと、

今体験している現実を受け入れられなければ、

前には進めない。

過去に栄光を体験した人程、

今がそうでないのなら、

それを受け入れるのが難しくなるのかもしれない。

それでも人生は今ここから始まる。

2019年6月4日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime

6月2日:頑張っても思うような結果が出ない時

頑張っても、頑張っても、思うような結果が出ない時、

頑張ることを一旦辞めて、

その流れに身を委ねてみたらどうなるだろう?

もしかしたらそのうち

『こうすれば良いのでは』と思えるメッセージを、

拾えるようになるかもしれない。


2019年6月2日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime

6月1日:何を思って6月を過ごしますか?

自分の思った通りには、なかなかならないかもしれないけれど、

思ったところで、何も叶いはしない・・・等と、

最初からあきらめていれば、

何も成就することは無い。

さて何を思って、

この6月を過ごしましょう?

2019年6月1日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : 「ほっ」とTime