7月23日:力を抜くことが難しく感じるのは?

心を緩めることと、

心に緊張感を与えることでは、

普段どちらを多くしているだろう?

心を緩めようとした時に、

何処までも制限なく緩んでいってしまいそうに感じてしまうのは、

普段心を緊張させていることが、多いからかもしれない。

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