カウンセリングというのは


カウンセラーを通して

自分との答え合わせをしているようなものです。


もともと自分がどうしたら良いのかという答えは、

自分の外側にあるわけではなく、

自分自身の中に既に持ち合わせているものです。


しかし自分の中が、

あらゆる思いで混沌としていたり、

答えに蓋がされていたりすることもありますので、

とても見つけにくい状態になっていることがあります。



そんな時に

一旦自分の内側に目を向け、

これではないかと思ったものを

一つ一つ言葉にして話してみることで、

探していた答えを、見つけることが出来たりします。

人は生きている間、様々な経験をする中で

『迷い』や『あきらめ』が生じ

本当に自分が求めている深い答えのようなものを

探し求めたくなるのかもしれません。