Psychology course
心理学講座・心の勉強会
心の勉強会
私たちの日常で直面する悩みや困りごとの多くは、人間関係やコミュニケーションから生じます。講座では、人間関係やコミュニケーションによって影響を受ける心の仕組みや法則を深く理解し、自己成長を促す体験プログラムを提供しています。心理学講座は毎回異なるテーマで開催され、どなたでも気軽に参加できます。
カウンセリング入門講座
どなたでも気軽にカウンセリングを学べる入門講座です。講座の中で自分自身の心を癒しつつ、心の仕組みや法則性に対する理解を深め、他者の心に自然により添える自分になるためのカリキュラムになっています。
● カウンセリング入門講座（6月・7月編）
人々の心深くに流れている様々な心の法則性や、人をより深く理解するための視点や捉え方、相手の心とつながるための基本的なアプローチの方法などについて学んでいきます。
この講座で学ぶ心理学の内容や、人の話をより深い視点から聴くカウンセリングの技術は、会社での上司や部下との関係、親子関係、夫婦関係、恋人との関係など、あらゆる人間関係にも応用していくことが可能です。
心理学やカウンセリングに対する学びが深まれば深まるほど人の話を聴くことが、より楽しく味わい深く感じられるようになります。
今回６月・７月に開催する講座では『相手に対して共感的であるために』をテーマとして心がけたい三点について主に学んでいきます。
①カウンセリングに必要な三つの基本姿勢について
②非言語のコミュニケーションを有効に活用するには？
③相手が自分自身のことを語りやすくする環境を整えるには？
この3点を体験的に学ぶことで、心理カウンセラーが行っているカウンセリングアプローチを理解し、普段のコミュニケーションにおいても活用が徐々に可能になっていきます。
福祉・医療・接客などのお仕事に携わっていて聴き方の技術を高めたい方、カウンセリングに興味があり学んでみたいと思う方、人間理解をより深めたい方、どなたでも受講することが出来ますので、ご興味を持たれた方はどうぞお気軽にお申し込みください。
■ 講座の特徴
☆実際のカウンセリングを体験していただくことが出来ます。
☆どのように相手の話を聴くことが有効なのかについて詳しく学ぶことができます。
☆非言語のコミュニケーションを活用することが可能になります。
☆心の仕組みや様々な心の法則性について理解が深まることによって人間理解が深まります。
☆限定３名までの少人数講座として開催しますので、カウンセリングをより深く体験的に学ぶことが出来ます。
■ こんな方にお勧めです！
・カウンセリングに興味があり学んでみたい方
・人の話を今よりも聴けるようになりたい方
・不登校や引きこもりの子供を抱えている方
・福祉・医療・接客などのお仕事に携わっていて聴き方の技術を高めたい方
・人の心に対する理解や人間理解を深めたい方
・家族の中に悩みを抱えている方がいらっしゃる方
・将来カウンセリングの仕事をしてみたいと思っている方
・カウンセリングスキルを取り入れた話の聴き方を身に着けてみたいと思う方
・カウンセリングを体験的に学びたいと思っている方
・相手の本当の気持ちにどうやったら繋がれるのかを詳しく知りたい方
・カウンセリングの有効性について学びたい方
・相手の良いところをどうすれば引き出せるのか知りたい方
・自分の仕事や活動にカウンセリングスキルを取り入れたい方
■主な講座の内容
１．カウンセリングに必要な三つの基本姿勢について
２．非言語コミュニケーションを活用し相手が話しやすくなる環境を整える
３．実際のカウンセリングを体験する
４．様々な心の法則を理解し相談活動に活用する
５．相手の立場で相手の話を聴けるようになるのに必要なこと
６．心が癒されていくプロセスについて
７．カウンセリング実習の中で話の聴き方のコツをつかんでいく
■ この講座を受けていただくと・・・
・カウンセリング的な話の聴き方が解るようになります
・カウンセリングというものがより理解できるようになります
・人の心と繋がりやすくなります
・様々な人の話を深い視点から聴けるようになります
・人間理解や心の悩みに対する理解が深まります
・非言語コミュニケーションを有効活用できるようになります
【主催者の想い・提供理由】
今の世の中は、物質文明の発展によって人と人との関係性が希薄化すると共に、価値観や生き方も多様化し、コミュニケーションによって互いを理解し信頼関係を築いていくことが、より難しくなりつつあるように感じます。またスマホやSNSなどで容易にコミュニケーションが図れるようになった半面、直接相手と触れ合うことで相手を感じ体験することが疎かになり、安易に汚い言葉や思いやりのない言葉を使って人を傷つけてしまうケースが増えています。このままコミュニケーションの質が衰退していけば、人が人を信じられず互いに傷つけ合うような関係性が蔓延してしまう恐れがあります。 そのような中で人と丁寧に心からコミュニケーションを図ることによって、互いの理解を深め合う行為は、今後の人類の未来においても、とても重要なことになるのではないかと考えています。 その一端として他者との心がつながりや、互いの理解を深める手段の一つである『話を聴く』という行為について、カウンセリングのスキルを取り入れたコミュニケーションの方法を、広く一般の方々にも体験していただきたいと考え講座を開設する運びとなりました。
【講座を受講するにあたって不安に思うことはありませんか？】
・カウンセリングは難しいのではないだろうか？
・講座についていけるだろうか？
などという不安があっても大丈夫！
少人数開催の講座になりますので、お一人お一人に解り易く丁寧に体験を通してお伝えしていきます。
それゆえ一つ一つ理解を深めたうえで学びを進められますので、安心して受講することが出来ます。
【講座受講で叶えられる夢は何ですか？】
様々な人の話を深い視点から聴けるようになることによって
様々な人から相談されたり、悩みを打ち明けられたりすることが増えていきます。
その結果様々な人の人生に貢献できるようになります。
また家族関係・夫婦関係が調和したり、会社や組織での人間関係が円滑になることがあります。
カウンセリング入門講座
【開催日時】
第１回：非言語コミュニケーションを活用し相手が話し易くなる環境を整える
A日程：６月１９日（木）１０：００～１３：００
B日程：７月 ６日（日）１０：００～１３：００
第２回：様々な心の法則を理解し相談活動に活用する
A日程：７月１０日（木）１０：００～１３：００
B日程：８月 ３日（日）１０：００～１３：００
第３回：相手の立場で相手の話を聴けるようになるのに必要なこと
A日程：８月２１日（木）１０：００～１３：００
B日程：９月 ７日（日）１０：００～１３：００
【金額】各回6,000円
【定員】3～４名
【場所】「ほっ」とTime教室：「ほっ」とTime所在地 お申込みはこちらからどうぞ👉お申込みフォーム
【ヒーリング瞑想講座】
普段の生活で様々人たちと関わったり、いろいろな出来事に遭遇する中で、心が混乱したり、ストレスのかかった状態が続くと、エネルギーを消耗し心身共に疲弊することが多くなります。
この会では瞑想をすることによって自分自身の心の状態を整え、ヒーリングによって新鮮なエネルギーを充電しながら、より深い自己の本質の部分と繋がっていきます。
瞑想とヒーリングを体験する中で思わぬ気付きや、心の癒しが起こり、今抱えている様々な問題や悩みが解決されていったり、自分らしく幸せに生きるためのヒントや気づきが得られたりします。
またこの会は、いつからでも、どなたでも、何回でもご参加いただけます。気付きを深めて自分の人生の質をより高めたり、心身の健康維持や生涯学習としてもご活用いただけますので、思い立ったらどうぞお気軽にご参加ください。
またカウンセリングを現在受けられている方も、以前受けられていた方も、瞑想やヒーリングは初めての方も、どうぞお気軽にご参加ください。
■ ヒーリング瞑想会の特徴
瞑想とヒーリングを組み合わせることによって、潜在意識に無理なくアプローチすることが可能になります。
潜在意識にアプローチできると、深い心の浄化や癒しが起こり、今の自分にとって必要な気付きや、問題解決のために必要な知恵や力を得ることが出来ます。
なかなか自分の人生を先へ進ませることが出来なかったり、何度も同じような問題に悩まされていたり、人間関係や家族の問題などで苦しんでいる状態から自分自身を解放していくことが可能になります。
この会は少人数で行われますので、気持ちを集中させやすく、また他の参加者とも気兼ねなく分かち合いをしやすい雰囲気の中で行われますので、気を張らずリラックスした時間をお過ごしいただけます。
■ こんな方にお勧めです！
🔷瞑想やヒーリングに興味のある方
🔷心の状態を瞑想で自分を振り返ることによって整えていく方法を身に着けたい方
🔷なかなか解決できない悩みから解放されたい方
🔷自分自身をもっと知りたい方
🔷自分一人で悩みを抱えがちな方
🔷新たな人生を踏み出すきっかけや後押しが欲しい方
🔷感情的になることが多く、身内や人との付き合いが難しく感じる方
🔷不安や心配が多く眠りが浅くなる方
🔷心に孤独を抱え辛くなる方
🔷心落ち着ける場所が欲しい方
🔷心の癒しが必要な方
🔷迷いや葛藤を抱えどうしてよいのか解らない方
■ 主な内容
①瞑想とヒーリングで起こり得ることについて
②心の状態を整える最初のステップについて
③葛藤・迷い・混乱・焦りなどが生じる要因について理解を深める
④今の自分をより客観的に観られるようになるには？
⑤今の自分にとって必要な癒しと必要な気づきを得るためのヒーリング＆瞑想
■ ヒーリング瞑想講座に参加していただくと・・・
🔷心の状態が整理されていきます
🔷自分のやりたいこと、向かおうとしている方向性が明確化されていきます
🔷様々な悩みや心の問題が解決していきます
🔷今自分がどうあれば良いのかに気づくことが出来ます
🔷心が癒されリラックスすることで普段の生活をより楽しめるようになります
🔷感情が乱れにくくなります
🔷孤独感が和らぎます
🔷心の安定感や安心感が増していきます
🔷葛藤や迷いがおさまり気持ちが落ち着く時間が増えていきます
【ヒーリング瞑想講座の提供に関して】
普段はカウンセリングを主に行っていますが、それだけでなく瞑想やヒーリングを通じて自分自身のより深い部分と繋がることで、自己信頼を高め、その人がその人らしい人生を実現できるよう・・・ そしてまた少人数の分かち合いの場を作ることで、より参加者の方の心の安定や安心、またご縁ある方々と心のつながりを持てるような機会を作れたら・・・という思いからこの会を始めさせていただいています。
【このような不安があっても大丈夫！】
自分は瞑想が上手くできるのか心配な方も全く問題はありません。瞑想する体験を何度かしていくうちにコツのようなものがつかめてきますし、仮に上手くできなくても効果が現れてきますのでご心配はいりません。
【講座に参加することで叶えられる夢は何ですか？】
・自分で自分を振り返ることが上手になり、普段の生活の中で気づきを得られることが多くなります。
・大きな失敗や、問題を繰り返すことが減り、人生をより楽しめるようになります。
・孤独感や不安感が減り前向きに物事を考えられるようになります。
・心が癒されるので、生活にゆとりが生まれます。
・感情の起伏が穏やかになったり、感情的になっても自分で修復するのが早くなります。
・迷いや葛藤が減り心が穏やかな状態になります。
・過去の嫌な記憶やトラウマから解放されることがあります。
★ヒーリング瞑想会の詳細
【日時】
🔷６月２０日（金）１０：００～１２：３０ 夏至のヒーリング瞑想講座
☆潜在意識の中にある不安・孤独・焦りなどを癒し、夏至のエネルギーと共鳴して本来の自分を輝かせていきます。
🔷６月２９日（日）１０：００～１３：００ 夏越の大祓スペシャルヒーリング瞑想講座
☆潜在意識をとことん浄化し、最近なんとなく気になっていることや上手くいかないことなどから、必要な気付きを得ていきます。
【金額】6月20日：6,000円
6月29日：7,000円
【定員】３～4名
【場所】「ほっ」とTime教室／「ほっ」とTime所在地：高崎市八幡町715‐7
信越線群馬八幡駅（高崎駅より2駅目）より徒歩15分
※お申し込みは、開催の三日前までにTELまたはお問い合わせフォームよりお申し込みください
● カウンセリング入門講座（6月・7月編）
人々の心深くに流れている様々な心の法則性や、人をより深く理解するための視点や捉え方、相手の心とつながるための基本的なアプローチの方法などについて学んでいきます。
この講座で学ぶ心理学の内容や、人の話をより深い視点から聴くカウンセリングの技術は、会社での上司や部下との関係、親子関係、夫婦関係、恋人との関係など、あらゆる人間関係にも応用していくことが可能です。
心理学やカウンセリングに対する学びが深まれば深まるほど人の話を聴くことが、より楽しく味わい深く感じられるようになります。
今回６月・７月に開催する講座では『相手に対して共感的であるために』をテーマとして心がけたい三点について主に学んでいきます。
①カウンセリングに必要な三つの基本姿勢について
②非言語のコミュニケーションを有効に活用するには？
③相手が自分自身のことを語りやすくする環境を整えるには？
この3点を体験的に学ぶことで、心理カウンセラーが行っているカウンセリングアプローチを理解し、普段のコミュニケーションにおいても活用が徐々に可能になっていきます。
福祉・医療・接客などのお仕事に携わっていて聴き方の技術を高めたい方、カウンセリングに興味があり学んでみたいと思う方、人間理解をより深めたい方、どなたでも受講することが出来ますので、ご興味を持たれた方はどうぞお気軽にお申し込みください。
■ 講座の特徴
☆実際のカウンセリングを体験していただくことが出来ます。
☆どのように相手の話を聴くことが有効なのかについて詳しく学ぶことができます。
☆非言語のコミュニケーションを活用することが可能になります。
☆心の仕組みや様々な心の法則性について理解が深まることによって人間理解が深まります。
☆限定３名までの少人数講座として開催しますので、カウンセリングをより深く体験的に学ぶことが出来ます。
■ こんな方にお勧めです！
・カウンセリングに興味があり学んでみたい方
・人の話を今よりも聴けるようになりたい方
・不登校や引きこもりの子供を抱えている方
・福祉・医療・接客などのお仕事に携わっていて聴き方の技術を高めたい方
・人の心に対する理解や人間理解を深めたい方
・家族の中に悩みを抱えている方がいらっしゃる方
・将来カウンセリングの仕事をしてみたいと思っている方
・カウンセリングスキルを取り入れた話の聴き方を身に着けてみたいと思う方
・カウンセリングを体験的に学びたいと思っている方
・相手の本当の気持ちにどうやったら繋がれるのかを詳しく知りたい方
・カウンセリングの有効性について学びたい方
・相手の良いところをどうすれば引き出せるのか知りたい方
・自分の仕事や活動にカウンセリングスキルを取り入れたい方
■主な講座の内容
１．カウンセリングに必要な三つの基本姿勢について
２．非言語コミュニケーションを活用し相手が話しやすくなる環境を整える
３．実際のカウンセリングを体験する
４．様々な心の法則を理解し相談活動に活用する
５．相手の立場で相手の話を聴けるようになるのに必要なこと
６．心が癒されていくプロセスについて
７．カウンセリング実習の中で話の聴き方のコツをつかんでいく
■ この講座を受けていただくと・・・
・カウンセリング的な話の聴き方が解るようになります
・カウンセリングというものがより理解できるようになります
・人の心と繋がりやすくなります
・様々な人の話を深い視点から聴けるようになります
・人間理解や心の悩みに対する理解が深まります
・非言語コミュニケーションを有効活用できるようになります
【主催者の想い・提供理由】
今の世の中は、物質文明の発展によって人と人との関係性が希薄化すると共に、価値観や生き方も多様化し、コミュニケーションによって互いを理解し信頼関係を築いていくことが、より難しくなりつつあるように感じます。またスマホやSNSなどで容易にコミュニケーションが図れるようになった半面、直接相手と触れ合うことで相手を感じ体験することが疎かになり、安易に汚い言葉や思いやりのない言葉を使って人を傷つけてしまうケースが増えています。このままコミュニケーションの質が衰退していけば、人が人を信じられず互いに傷つけ合うような関係性が蔓延してしまう恐れがあります。 そのような中で人と丁寧に心からコミュニケーションを図ることによって、互いの理解を深め合う行為は、今後の人類の未来においても、とても重要なことになるのではないかと考えています。 その一端として他者との心がつながりや、互いの理解を深める手段の一つである『話を聴く』という行為について、カウンセリングのスキルを取り入れたコミュニケーションの方法を、広く一般の方々にも体験していただきたいと考え講座を開設する運びとなりました。
【講座を受講するにあたって不安に思うことはありませんか？】
・カウンセリングは難しいのではないだろうか？
・講座についていけるだろうか？
などという不安があっても大丈夫！
少人数開催の講座になりますので、お一人お一人に解り易く丁寧に体験を通してお伝えしていきます。
それゆえ一つ一つ理解を深めたうえで学びを進められますので、安心して受講することが出来ます。
【講座受講で叶えられる夢は何ですか？】
様々な人の話を深い視点から聴けるようになることによって
様々な人から相談されたり、悩みを打ち明けられたりすることが増えていきます。
その結果様々な人の人生に貢献できるようになります。
また家族関係・夫婦関係が調和したり、会社や組織での人間関係が円滑になることがあります。
カウンセリング入門講座
【開催日時】
第１回：非言語コミュニケーションを活用し相手が話し易くなる環境を整える
A日程：６月１９日（木）１０：００～１３：００
B日程：７月 ６日（日）１０：００～１３：００
第２回：様々な心の法則を理解し相談活動に活用する
A日程：７月１０日（木）１０：００～１３：００
B日程：８月 ３日（日）１０：００～１３：００
第３回：相手の立場で相手の話を聴けるようになるのに必要なこと
A日程：８月２１日（木）１０：００～１３：００
B日程：９月 ７日（日）１０：００～１３：００
【金額】各回6,000円
【定員】3～４名
【場所】「ほっ」とTime教室：「ほっ」とTime所在地 お申込みはこちらからどうぞ👉お申込みフォーム
【ヒーリング瞑想講座】
普段の生活で様々人たちと関わったり、いろいろな出来事に遭遇する中で、心が混乱したり、ストレスのかかった状態が続くと、エネルギーを消耗し心身共に疲弊することが多くなります。
この会では瞑想をすることによって自分自身の心の状態を整え、ヒーリングによって新鮮なエネルギーを充電しながら、より深い自己の本質の部分と繋がっていきます。
瞑想とヒーリングを体験する中で思わぬ気付きや、心の癒しが起こり、今抱えている様々な問題や悩みが解決されていったり、自分らしく幸せに生きるためのヒントや気づきが得られたりします。
またこの会は、いつからでも、どなたでも、何回でもご参加いただけます。気付きを深めて自分の人生の質をより高めたり、心身の健康維持や生涯学習としてもご活用いただけますので、思い立ったらどうぞお気軽にご参加ください。
またカウンセリングを現在受けられている方も、以前受けられていた方も、瞑想やヒーリングは初めての方も、どうぞお気軽にご参加ください。
■ ヒーリング瞑想会の特徴
瞑想とヒーリングを組み合わせることによって、潜在意識に無理なくアプローチすることが可能になります。
潜在意識にアプローチできると、深い心の浄化や癒しが起こり、今の自分にとって必要な気付きや、問題解決のために必要な知恵や力を得ることが出来ます。
なかなか自分の人生を先へ進ませることが出来なかったり、何度も同じような問題に悩まされていたり、人間関係や家族の問題などで苦しんでいる状態から自分自身を解放していくことが可能になります。
この会は少人数で行われますので、気持ちを集中させやすく、また他の参加者とも気兼ねなく分かち合いをしやすい雰囲気の中で行われますので、気を張らずリラックスした時間をお過ごしいただけます。
■ こんな方にお勧めです！
🔷瞑想やヒーリングに興味のある方
🔷心の状態を瞑想で自分を振り返ることによって整えていく方法を身に着けたい方
🔷なかなか解決できない悩みから解放されたい方
🔷自分自身をもっと知りたい方
🔷自分一人で悩みを抱えがちな方
🔷新たな人生を踏み出すきっかけや後押しが欲しい方
🔷感情的になることが多く、身内や人との付き合いが難しく感じる方
🔷不安や心配が多く眠りが浅くなる方
🔷心に孤独を抱え辛くなる方
🔷心落ち着ける場所が欲しい方
🔷心の癒しが必要な方
🔷迷いや葛藤を抱えどうしてよいのか解らない方
■ 主な内容
①瞑想とヒーリングで起こり得ることについて
②心の状態を整える最初のステップについて
③葛藤・迷い・混乱・焦りなどが生じる要因について理解を深める
④今の自分をより客観的に観られるようになるには？
⑤今の自分にとって必要な癒しと必要な気づきを得るためのヒーリング＆瞑想
■ ヒーリング瞑想講座に参加していただくと・・・
🔷心の状態が整理されていきます
🔷自分のやりたいこと、向かおうとしている方向性が明確化されていきます
🔷様々な悩みや心の問題が解決していきます
🔷今自分がどうあれば良いのかに気づくことが出来ます
🔷心が癒されリラックスすることで普段の生活をより楽しめるようになります
🔷感情が乱れにくくなります
🔷孤独感が和らぎます
🔷心の安定感や安心感が増していきます
🔷葛藤や迷いがおさまり気持ちが落ち着く時間が増えていきます
【ヒーリング瞑想講座の提供に関して】
普段はカウンセリングを主に行っていますが、それだけでなく瞑想やヒーリングを通じて自分自身のより深い部分と繋がることで、自己信頼を高め、その人がその人らしい人生を実現できるよう・・・ そしてまた少人数の分かち合いの場を作ることで、より参加者の方の心の安定や安心、またご縁ある方々と心のつながりを持てるような機会を作れたら・・・という思いからこの会を始めさせていただいています。
【このような不安があっても大丈夫！】
自分は瞑想が上手くできるのか心配な方も全く問題はありません。瞑想する体験を何度かしていくうちにコツのようなものがつかめてきますし、仮に上手くできなくても効果が現れてきますのでご心配はいりません。
【講座に参加することで叶えられる夢は何ですか？】
・自分で自分を振り返ることが上手になり、普段の生活の中で気づきを得られることが多くなります。
・大きな失敗や、問題を繰り返すことが減り、人生をより楽しめるようになります。
・孤独感や不安感が減り前向きに物事を考えられるようになります。
・心が癒されるので、生活にゆとりが生まれます。
・感情の起伏が穏やかになったり、感情的になっても自分で修復するのが早くなります。
・迷いや葛藤が減り心が穏やかな状態になります。
・過去の嫌な記憶やトラウマから解放されることがあります。
★ヒーリング瞑想会の詳細
【日時】
🔷６月２０日（金）１０：００～１２：３０ 夏至のヒーリング瞑想講座
☆潜在意識の中にある不安・孤独・焦りなどを癒し、夏至のエネルギーと共鳴して本来の自分を輝かせていきます。
🔷６月２９日（日）１０：００～１３：００ 夏越の大祓スペシャルヒーリング瞑想講座
☆潜在意識をとことん浄化し、最近なんとなく気になっていることや上手くいかないことなどから、必要な気付きを得ていきます。
【金額】6月20日：6,000円
6月29日：7,000円
【定員】３～4名
【場所】「ほっ」とTime教室／「ほっ」とTime所在地：高崎市八幡町715‐7
信越線群馬八幡駅（高崎駅より2駅目）より徒歩15分
※お申し込みは、開催の三日前までにTELまたはお問い合わせフォームよりお申し込みください
- 様々な気付きが人生を豊かにする
- 感情の仕組みや扱い方を知って必要な気付きを得る方法
- 心の仕組みと法則を正しく理解し現実に活かす方法
- 傾聴と心がつながるコミュニケーションについて
- 様々な心理的ブロックを解除するには？
- 葛藤する心（相反する思い）を治めていく方法
- 夫婦関係に見る親子関係を紐解く
- インナーチャイルドの癒しと心の陰陽調和について
