Psychology course
講座のご案内
各種講座のご案内
「ほっ」とTimeでは現在、カウンセリングを学ぶカウンセリング入門講座、心の状態を整えて自分自身を活性化させるヒーリング瞑想講座、心に絡まった様々な問題を紐解き解放するヒーリング心理学講座を開催しています。何れの講座も、どなたでも参加していただくことができますので、興味を持たれた方はどうぞお気軽にお問い合わせお申し込みください。
カウンセリング入門講座その２～その３
どなたでも気軽にカウンセリングを学べる入門講座です。講座の中で自分自身の心を癒しつつ、心の仕組みや法則性に対する理解を深め、他者の心にナチュラルにより添えるようになるためのステップを踏んでいくカリキュラムになっています。
■カウンセリング入門講座その２～その３
人々の心深くに流れている様々な心の法則性や、人をより深く理解するための視点や捉え方、相手の心とつながるための基本的なアプローチの方法などについて学んでいきます。
この講座で学ぶ心理学の内容や、人の話をより深い視点から聴くカウンセリングの技術は、会社での上司や部下との関係、親子関係、夫婦関係、恋人との関係など、あらゆる人間関係にも応用していくことが可能です。
心理学やカウンセリングに対する学びが深まれば深まるほど、人の話を聴くことがより楽しく味わい深く感じられるようになります。
また講座を学び続けることによって、心理カウンセラーが行っているカウンセリングアプローチを実践できるようになっていきます。
福祉・医療・接客などのお仕事に携わっていて聴き方の技術を高めたい方、カウンセリングに興味があり学んでみたいと思う方、人間理解をより深めたい方、どなたでも受講することが出来ますので、ご興味を持たれた方はどうぞお気軽にお申し込みください。
■ 講座の特徴
☆どのように相手の話を聴くことが有効なのかについて詳しく学ぶことができます。
☆心の癒しを体験することや詳しく学ぶことが出来ます。
☆心の仕組みや様々な心の法則性について理解を深めることが出来ます。
☆少人数開催の講座で、カウンセリングをより深く体験的に学ぶことが出来ます。
☆学んだカウンセリングのスキルを、実生活に役立てることが出来ます。
■ こんな方にお勧めです！
☆カウンセリングに興味があり学んでみたい方 人の話を今よりも聴けるようになりたい方
☆不登校や引きこもりのお子様を抱えている方
☆福祉・医療・接客などのお仕事に携わっていて聴き方の技術を高めたい方
☆人の心に対する理解や人間理解を深めたい方
☆家族の中に悩みを抱えている方がいらっしゃる方
☆将来カウンセリングの仕事をしてみたいと思っている方
☆カウンセリングスキルを取り入れた話の聴き方を身に着けてみたいと思う方
☆カウンセリングを体験的に学びたいと思っている方
☆相手の本当の気持ちにどうやったら繋がれるのかを詳しく知りたい方
☆カウンセリングの有効性について学びたい方
☆相手の良いところを引き出せる話の聴き方を知りたい方
☆自分の仕事や活動にカウンセリングスキルを取り入れたい方
■ 講座の内容（1月～３月）
第１回：心のつながり方：自分とのつながり他者とのつながり
カウンセリングは人の心とつながることが出来なければ、効果を発揮することはありません。
他者の心とつながる前に自分自身とつながっていることも大切です。
カウンセリングを行う上で大切な心のつながりについて詳しく学んでいきます。
第２回：心と体のつながりを体験する
心と体はつながっています。カウンセリングで気づきを得たり、意識の変容をサポートするのに
欠かせない体の反応について、体験を通して学んでいきます。
第３回：思考の偏りが生む様々な症状や心の病
思考の偏りから生ずる様々な症状や心の病についての理解を深め、それらを改善していくための
カウンセリングアプローチを学んでいきます。
■ この講座を受けていただくと・・・
☆ カウンセリング的な話の聴き方が出来るようになります
☆カウンセリングというものがより理解できるようになります
☆人の心と繋がりやすくなります 様々な人の話を深い視点から聴けるようになります
☆人間理解や心の悩みに対する理解が深まります
☆心の変容が起こるプロセスや仕組みを体験的に理解することが出来ます
■講座に参加された方の感想👉参加者の感想
【主催者の想い・提供理由】
今の世の中は、物質文明の発展によって人と人との関係性が希薄化すると共に、価値観や生き方も多様化し、コミュニケーションによって互いを理解し信頼関係を築いていくことが、より難しくなりつつあるように感じます。またスマホやSNSなどで容易にコミュニケーションが図れるようになった半面、直接相手と触れ合うことで相手を感じ体験することが疎かになり、安易に汚い言葉や思いやりのない言葉を使って人を傷つけてしまうケースが増えています。このままコミュニケーションの質が衰退していけば、人が人を信じられず互いに傷つけ合うような関係性が蔓延してしまう恐れがあります。 そのような中で人と丁寧に心からコミュニケーションを図ることによって、互いの理解を深め合う行為は、今後の人類の未来においても、とても重要なことになるのではないかと考えています。 その一端として他者との心がつながりや、互いの理解を深める手段の一つである『話を聴く』という行為について、カウンセリングのスキルを取り入れたコミュニケーションの方法を、広く一般の方々にも体験していただきたいと考え講座を開設する運びとなりました。
【講座を受講するにあたって不安に思うことはありませんか？】
・カウンセリングは難しいのではないだろうか？
・講座についていけるだろうか？
などという不安があっても大丈夫！
少人数開催の講座になりますので、お一人お一人に解り易く丁寧に体験を通してお伝えしていきます。
それゆえ一つ一つ理解を深めたうえで学びを進められますので、安心して受講することが出来ます。
【講座受講で叶えられる夢は何ですか？】
様々な人の話を深い視点から聴けるようになることによって
様々な人から相談されたり、悩みを打ち明けられたりすることが増えていきます。
その結果様々な人の人生に貢献できるようになります。
また家族関係・夫婦関係が調和したり、会社や組織での人間関係が円滑になることがあります。
■カウンセリング入門講座その３（1月～３月）第２回：心と体のつながりを体験する
平日Ａコース：２月 ９日（月）１０：００～１３：００
日曜日コース：２月１５日（日）１０：００～１３：００
第３回：思考の偏りから生ずる様々な症状や心の病について
平日Ａコース：３月 ２日（月）１０：００～１３：００
平日Ｂコース：３月１３日（金）１０：００～１３：００
日曜日コース：３月１５日（日）１０：００～１６：００
※第２回目以降は参加者の都合で日程が変更になることがあります
※この講座はどの回からでも参加が可能です。
※曜日を変えて参加することも可能です。※講座が初めての方もお気軽にご参加ください。
☆参加を希望される方は、お申し込みフォームまたはお電話にてお申し込みください。
【金額】各回6,000円
【定員】3～４名
【場所】「ほっ」とTime教室：「ほっ」とTime所在地 お申込みはこちらからどうぞ👉お申込みフォーム
☆心を癒し整えるヒーリング瞑想講座
普段の生活で様々人と関わったり、あらゆる出来事に遭遇する中で、人間関係のイザコザや、物事がうまくいかなくなる時など、心が乱れたり落ち込んだりすることはないでしょうか？ そんな時に一人で反省会をしてみては、余計に思考がグルグル回って辛くなるという体験をされている方が、相談活動をしているとかなり多く見受けられます。
そうした日々が続くと、ストレスによって夜もよく眠れなくなり、心も体も休まらず、生命エネルギーが次第に消耗されていくようになります。 その結果、様々な心や体の病を併発させてしまうことがあります。
この講座では、瞑想を取り入れることによってストレスを緩和し思考を沈め、ヒーリングによって心を癒し整えていきます。 瞑想やヒーリングの中で心の状態が整っていくことで、今抱えている様々な問題や悩みの解決策に気付いたり、自分らしく幸せに生きるためのヒントが得られたりもします。
ここ講座は、いつからでも、どなたでも、何回でもご参加いただけます。気付きを深めて自分の人生の質をより高めたり、心身の健康維持や生涯学習としてもご活用いただけますので、どうぞお気軽にご参加ください。 またカウンセリングを現在受けられている方も、以前受けられていた方も、瞑想やヒーリングは初めての方も、どうぞお気軽にご参加ください。
■ ヒーリング瞑想講座の特徴
瞑想とヒーリングを組み合わせることによって、ストレスの緩和と心を癒し整えていくことが可能になります。 また潜在意識に無理なくアプローチすることができるため、深い心の癒しが起こり、今の自分にとって必要な気付きや、問題解決のために必要な知恵や力を得ることが出来るようになります。 なかなか自分の人生を先へ進ませることが出来なかったり、何度も同じような問題に悩まされていたり、人間関係や家族の問題などで苦しんでいる状態から自分自身を解き放っていくことが可能になります。 この講座は少人数で行われますので、気持ちを集中させやすく、また他の参加者とも気兼ねなく分かち合いをしやすい雰囲気の中で行われますので、気を張らずリラックスした時間をお過ごしいただけます。
■主な講座の内容
①ここ最近の自分を振り返る
②自分のストレス要因に気付き開放する瞑想
③思考を沈めるヒーリング
④心を癒し整える瞑想＆ヒーリング
⑤分かち合い
■ こんな方にお勧めです！
☆自分一人で考えても思考がグルグルして悩みを解消できない方
☆瞑想やヒーリングによって自分の心を整えていく方法を身に着けたい方
☆ストレスで夜が眠れない方
☆不安や心配が多く寝つきが悪かったり眠りが浅くなる方
☆心が疲れてしまう方 感情的になることが多く、身内や人との付き合いが難しく感じる方
☆心に孤独を抱え辛くなる方 心落ち着ける時間や場所を求めている方
☆ 心がなんとなく落ち着かない方 迷いや葛藤を抱えどうしてよいのか解らない方
☆新たな人生を踏み出すきっかけや後押しが欲しい方 瞑想やヒーリングに興味のある方
■ ヒーリング瞑想講座に参加していただくと・・・
☆ 心の状態が整理されていきます ストレスが緩和され心が安定するようになります
☆自分のやりたいこと、向かおうとしている方向性が明確化されていきます
☆様々な悩みや心の問題が解決しやすくなります
☆今自分がどうあれば良いのかに気づくことが出来ます
☆心が癒されリラックスすることで普段の生活をより楽しめるようになります
☆感情が乱れにくくなります 孤独感が和らぎます
☆自分の心を整える方法を身に着けることが出来ます
☆葛藤や迷いがおさまり気持ちが落ち着く時間が増えていきます
【ヒーリング瞑想講座の提供に関して】
普段はカウンセリングを主に行っていますが、それだけでなく瞑想やヒーリングを通じて自分自身の心のより深い部分と繋がることで、自己信頼を高め、その人がその人らしい人生を実現できるよう・・・ そしてまた少人数の分かち合いの場を作ることで、より参加者の方の心の安定や安心、またご縁ある方々と心のつながりを持てるような機会を作れたら・・・という思いからこの会を始めさせていただいています。
【このような不安があっても大丈夫！】
自分は瞑想が上手くできるのか心配な方も全く問題はありません。瞑想する体験を何度かしていくうちにコツのようなものがつかめてきますし、仮に上手くできなくても効果が現れてきますのでご心配はいりません。
【講座に参加することで叶えられる夢は何ですか？】
・自分で自分を振り返ることが上手になり、普段の生活の中で気づきを得られることが多くなります。
・大きな失敗や、問題を繰り返すことが減り、人生をより楽しめるようになります。
・孤独感や不安感が減り前向きに物事を考えられるようになります。
・心が癒されるので、生活にゆとりが生まれます。
・感情の起伏が穏やかになったり、感情的になっても自分で修復するのが早くなります。
・迷いや葛藤が減り心が穏やかな状態になります。
・過去の嫌な記憶やトラウマから解放されることがあります。
■ 参加者の感想
【４０代女性】
今日は久しぶりのヒーリング瞑想講座参加でした。 自分なりに自分と向き合うことや自己ワークは続けていましたが、 佐藤先生、Hさん、私の３人でのワークは、まるで「ふるさと」に帰ってきたようでした。 Hさんが、家族との関係に真摯に向き合い続ける姿は、私自身の家族のテーマに向き合うことの勇気にもなりましたし、 向き合い続ける「同士」だと感じました。今日はありがとうございました。
【６０代女性】 毎回深い気付きがあり癒されたり、本当の自分に触れ合えたり、貴重な時間を過ごさせていただいています。 参加者の方の話を聞けたり、深い部分でつながる喜びも感じられました。 今日は思わぬプレゼントも有り参加して良かったです。 ありがとうございました。
【６０代女性】 今日はありがとうございました。 癒しということがどういうことなのかを私なりに理解できたことは大きかったです。 初回でしたので、私の中のいらない思考や思い込みには気づけませんでしたが、現実の生活で気づきがあるかもというお話でしたので、何かに気づける私でありたいです。楽しくわかりやすい説明をありがとうございました。
【６０代女性】 毎回自分のエゴ（こだわり）と向き合い、少しずつ成長していっているのかなと感じています。 「ほっ」とTimeに来ると自然と心と体が整い、いかに普段の自分が本当の自分とはなれた自分で生活しているのかがわかります。 ここに来てこだわりを手放して、又明日から心穏やかに生活していきたいと思っています。
■心を癒し整えるヒーリング瞑想講座の詳細
【日時】２月２２日（日）１０：００～１２：３０
【金額】6,000円
【定員】３～４名様まで
【場所】「ほっ」とTime教室／「ほっ」とTime所在地：高崎市八幡町715‐7
【お申し込み】開催の三日前までにTELまたはお問い合わせフォームよりお申し込みください↓
■カウンセリング入門講座その２～その３
人々の心深くに流れている様々な心の法則性や、人をより深く理解するための視点や捉え方、相手の心とつながるための基本的なアプローチの方法などについて学んでいきます。
この講座で学ぶ心理学の内容や、人の話をより深い視点から聴くカウンセリングの技術は、会社での上司や部下との関係、親子関係、夫婦関係、恋人との関係など、あらゆる人間関係にも応用していくことが可能です。
心理学やカウンセリングに対する学びが深まれば深まるほど、人の話を聴くことがより楽しく味わい深く感じられるようになります。
また講座を学び続けることによって、心理カウンセラーが行っているカウンセリングアプローチを実践できるようになっていきます。
福祉・医療・接客などのお仕事に携わっていて聴き方の技術を高めたい方、カウンセリングに興味があり学んでみたいと思う方、人間理解をより深めたい方、どなたでも受講することが出来ますので、ご興味を持たれた方はどうぞお気軽にお申し込みください。
■ 講座の特徴
☆どのように相手の話を聴くことが有効なのかについて詳しく学ぶことができます。
☆心の癒しを体験することや詳しく学ぶことが出来ます。
☆心の仕組みや様々な心の法則性について理解を深めることが出来ます。
☆少人数開催の講座で、カウンセリングをより深く体験的に学ぶことが出来ます。
☆学んだカウンセリングのスキルを、実生活に役立てることが出来ます。
■ こんな方にお勧めです！
☆カウンセリングに興味があり学んでみたい方 人の話を今よりも聴けるようになりたい方
☆不登校や引きこもりのお子様を抱えている方
☆福祉・医療・接客などのお仕事に携わっていて聴き方の技術を高めたい方
☆人の心に対する理解や人間理解を深めたい方
☆家族の中に悩みを抱えている方がいらっしゃる方
☆将来カウンセリングの仕事をしてみたいと思っている方
☆カウンセリングスキルを取り入れた話の聴き方を身に着けてみたいと思う方
☆カウンセリングを体験的に学びたいと思っている方
☆相手の本当の気持ちにどうやったら繋がれるのかを詳しく知りたい方
☆カウンセリングの有効性について学びたい方
☆相手の良いところを引き出せる話の聴き方を知りたい方
☆自分の仕事や活動にカウンセリングスキルを取り入れたい方
■ 講座の内容（1月～３月）
第１回：心のつながり方：自分とのつながり他者とのつながり
カウンセリングは人の心とつながることが出来なければ、効果を発揮することはありません。
他者の心とつながる前に自分自身とつながっていることも大切です。
カウンセリングを行う上で大切な心のつながりについて詳しく学んでいきます。
第２回：心と体のつながりを体験する
心と体はつながっています。カウンセリングで気づきを得たり、意識の変容をサポートするのに
欠かせない体の反応について、体験を通して学んでいきます。
第３回：思考の偏りが生む様々な症状や心の病
思考の偏りから生ずる様々な症状や心の病についての理解を深め、それらを改善していくための
カウンセリングアプローチを学んでいきます。
■ この講座を受けていただくと・・・
☆ カウンセリング的な話の聴き方が出来るようになります
☆カウンセリングというものがより理解できるようになります
☆人の心と繋がりやすくなります 様々な人の話を深い視点から聴けるようになります
☆人間理解や心の悩みに対する理解が深まります
☆心の変容が起こるプロセスや仕組みを体験的に理解することが出来ます
■講座に参加された方の感想👉参加者の感想
【主催者の想い・提供理由】
今の世の中は、物質文明の発展によって人と人との関係性が希薄化すると共に、価値観や生き方も多様化し、コミュニケーションによって互いを理解し信頼関係を築いていくことが、より難しくなりつつあるように感じます。またスマホやSNSなどで容易にコミュニケーションが図れるようになった半面、直接相手と触れ合うことで相手を感じ体験することが疎かになり、安易に汚い言葉や思いやりのない言葉を使って人を傷つけてしまうケースが増えています。このままコミュニケーションの質が衰退していけば、人が人を信じられず互いに傷つけ合うような関係性が蔓延してしまう恐れがあります。 そのような中で人と丁寧に心からコミュニケーションを図ることによって、互いの理解を深め合う行為は、今後の人類の未来においても、とても重要なことになるのではないかと考えています。 その一端として他者との心がつながりや、互いの理解を深める手段の一つである『話を聴く』という行為について、カウンセリングのスキルを取り入れたコミュニケーションの方法を、広く一般の方々にも体験していただきたいと考え講座を開設する運びとなりました。
【講座を受講するにあたって不安に思うことはありませんか？】
・カウンセリングは難しいのではないだろうか？
・講座についていけるだろうか？
などという不安があっても大丈夫！
少人数開催の講座になりますので、お一人お一人に解り易く丁寧に体験を通してお伝えしていきます。
それゆえ一つ一つ理解を深めたうえで学びを進められますので、安心して受講することが出来ます。
【講座受講で叶えられる夢は何ですか？】
様々な人の話を深い視点から聴けるようになることによって
様々な人から相談されたり、悩みを打ち明けられたりすることが増えていきます。
その結果様々な人の人生に貢献できるようになります。
また家族関係・夫婦関係が調和したり、会社や組織での人間関係が円滑になることがあります。
■カウンセリング入門講座その３（1月～３月）第２回：心と体のつながりを体験する
平日Ａコース：２月 ９日（月）１０：００～１３：００
日曜日コース：２月１５日（日）１０：００～１３：００
第３回：思考の偏りから生ずる様々な症状や心の病について
平日Ａコース：３月 ２日（月）１０：００～１３：００
平日Ｂコース：３月１３日（金）１０：００～１３：００
日曜日コース：３月１５日（日）１０：００～１６：００
※第２回目以降は参加者の都合で日程が変更になることがあります
※この講座はどの回からでも参加が可能です。
※曜日を変えて参加することも可能です。※講座が初めての方もお気軽にご参加ください。
☆参加を希望される方は、お申し込みフォームまたはお電話にてお申し込みください。
【金額】各回6,000円
【定員】3～４名
【場所】「ほっ」とTime教室：「ほっ」とTime所在地 お申込みはこちらからどうぞ👉お申込みフォーム
☆心を癒し整えるヒーリング瞑想講座
普段の生活で様々人と関わったり、あらゆる出来事に遭遇する中で、人間関係のイザコザや、物事がうまくいかなくなる時など、心が乱れたり落ち込んだりすることはないでしょうか？ そんな時に一人で反省会をしてみては、余計に思考がグルグル回って辛くなるという体験をされている方が、相談活動をしているとかなり多く見受けられます。
そうした日々が続くと、ストレスによって夜もよく眠れなくなり、心も体も休まらず、生命エネルギーが次第に消耗されていくようになります。 その結果、様々な心や体の病を併発させてしまうことがあります。
この講座では、瞑想を取り入れることによってストレスを緩和し思考を沈め、ヒーリングによって心を癒し整えていきます。 瞑想やヒーリングの中で心の状態が整っていくことで、今抱えている様々な問題や悩みの解決策に気付いたり、自分らしく幸せに生きるためのヒントが得られたりもします。
ここ講座は、いつからでも、どなたでも、何回でもご参加いただけます。気付きを深めて自分の人生の質をより高めたり、心身の健康維持や生涯学習としてもご活用いただけますので、どうぞお気軽にご参加ください。 またカウンセリングを現在受けられている方も、以前受けられていた方も、瞑想やヒーリングは初めての方も、どうぞお気軽にご参加ください。
■ ヒーリング瞑想講座の特徴
瞑想とヒーリングを組み合わせることによって、ストレスの緩和と心を癒し整えていくことが可能になります。 また潜在意識に無理なくアプローチすることができるため、深い心の癒しが起こり、今の自分にとって必要な気付きや、問題解決のために必要な知恵や力を得ることが出来るようになります。 なかなか自分の人生を先へ進ませることが出来なかったり、何度も同じような問題に悩まされていたり、人間関係や家族の問題などで苦しんでいる状態から自分自身を解き放っていくことが可能になります。 この講座は少人数で行われますので、気持ちを集中させやすく、また他の参加者とも気兼ねなく分かち合いをしやすい雰囲気の中で行われますので、気を張らずリラックスした時間をお過ごしいただけます。
■主な講座の内容
①ここ最近の自分を振り返る
②自分のストレス要因に気付き開放する瞑想
③思考を沈めるヒーリング
④心を癒し整える瞑想＆ヒーリング
⑤分かち合い
■ こんな方にお勧めです！
☆自分一人で考えても思考がグルグルして悩みを解消できない方
☆瞑想やヒーリングによって自分の心を整えていく方法を身に着けたい方
☆ストレスで夜が眠れない方
☆不安や心配が多く寝つきが悪かったり眠りが浅くなる方
☆心が疲れてしまう方 感情的になることが多く、身内や人との付き合いが難しく感じる方
☆心に孤独を抱え辛くなる方 心落ち着ける時間や場所を求めている方
☆ 心がなんとなく落ち着かない方 迷いや葛藤を抱えどうしてよいのか解らない方
☆新たな人生を踏み出すきっかけや後押しが欲しい方 瞑想やヒーリングに興味のある方
■ ヒーリング瞑想講座に参加していただくと・・・
☆ 心の状態が整理されていきます ストレスが緩和され心が安定するようになります
☆自分のやりたいこと、向かおうとしている方向性が明確化されていきます
☆様々な悩みや心の問題が解決しやすくなります
☆今自分がどうあれば良いのかに気づくことが出来ます
☆心が癒されリラックスすることで普段の生活をより楽しめるようになります
☆感情が乱れにくくなります 孤独感が和らぎます
☆自分の心を整える方法を身に着けることが出来ます
☆葛藤や迷いがおさまり気持ちが落ち着く時間が増えていきます
【ヒーリング瞑想講座の提供に関して】
普段はカウンセリングを主に行っていますが、それだけでなく瞑想やヒーリングを通じて自分自身の心のより深い部分と繋がることで、自己信頼を高め、その人がその人らしい人生を実現できるよう・・・ そしてまた少人数の分かち合いの場を作ることで、より参加者の方の心の安定や安心、またご縁ある方々と心のつながりを持てるような機会を作れたら・・・という思いからこの会を始めさせていただいています。
【このような不安があっても大丈夫！】
自分は瞑想が上手くできるのか心配な方も全く問題はありません。瞑想する体験を何度かしていくうちにコツのようなものがつかめてきますし、仮に上手くできなくても効果が現れてきますのでご心配はいりません。
【講座に参加することで叶えられる夢は何ですか？】
・自分で自分を振り返ることが上手になり、普段の生活の中で気づきを得られることが多くなります。
・大きな失敗や、問題を繰り返すことが減り、人生をより楽しめるようになります。
・孤独感や不安感が減り前向きに物事を考えられるようになります。
・心が癒されるので、生活にゆとりが生まれます。
・感情の起伏が穏やかになったり、感情的になっても自分で修復するのが早くなります。
・迷いや葛藤が減り心が穏やかな状態になります。
・過去の嫌な記憶やトラウマから解放されることがあります。
■ 参加者の感想
【４０代女性】
今日は久しぶりのヒーリング瞑想講座参加でした。 自分なりに自分と向き合うことや自己ワークは続けていましたが、 佐藤先生、Hさん、私の３人でのワークは、まるで「ふるさと」に帰ってきたようでした。 Hさんが、家族との関係に真摯に向き合い続ける姿は、私自身の家族のテーマに向き合うことの勇気にもなりましたし、 向き合い続ける「同士」だと感じました。今日はありがとうございました。
【６０代女性】 毎回深い気付きがあり癒されたり、本当の自分に触れ合えたり、貴重な時間を過ごさせていただいています。 参加者の方の話を聞けたり、深い部分でつながる喜びも感じられました。 今日は思わぬプレゼントも有り参加して良かったです。 ありがとうございました。
【６０代女性】 今日はありがとうございました。 癒しということがどういうことなのかを私なりに理解できたことは大きかったです。 初回でしたので、私の中のいらない思考や思い込みには気づけませんでしたが、現実の生活で気づきがあるかもというお話でしたので、何かに気づける私でありたいです。楽しくわかりやすい説明をありがとうございました。
【６０代女性】 毎回自分のエゴ（こだわり）と向き合い、少しずつ成長していっているのかなと感じています。 「ほっ」とTimeに来ると自然と心と体が整い、いかに普段の自分が本当の自分とはなれた自分で生活しているのかがわかります。 ここに来てこだわりを手放して、又明日から心穏やかに生活していきたいと思っています。
■心を癒し整えるヒーリング瞑想講座の詳細
【日時】２月２２日（日）１０：００～１２：３０
【金額】6,000円
【定員】３～４名様まで
【場所】「ほっ」とTime教室／「ほっ」とTime所在地：高崎市八幡町715‐7
【お申し込み】開催の三日前までにTELまたはお問い合わせフォームよりお申し込みください↓
- 「ほっ」とTime流『カウンセリングに大切な三つの姿勢』について
- 一般的に話を聞くのとカウンセリングは何が違うのか？
- 心の法則性を理解する
- 相手の心と繋がる傾聴について
- 心の状態を整えるには？
- 自分にとって必要な気づきや癒しを得るためのプロセス
- トラウマを癒すヒーリングと瞑想
- インナーチャイルドを癒して自分自身を生かしていくには？
