11月11日:自分の軸

自分に軸が立っていないと、心が何処かに囚われてしまうことがある。

自分にとって中毒症状を起こすものがあればあるほど、

自分の中心軸が、しっかり立っていないことを示している。

何かで自分の心の虚しさを埋める行為を出来るだけ手放して、

内に秘める自分本来の輝きを見つけてみよう。

まだまだ眠っている自分が、

声をかけて欲しがっているかもしれない・・・


2019年11月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

11月1日:今日一日を振り返る

夜寝る前に、今日の一日を振り返ってみる。

今日の感謝の数を数えてみる。

今日の学びの数を数えてみる。

私にとってどんな一日だったろう?

これを丁寧に行えば行うほど、心に命が宿るようになる。




2019年11月3日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

10月30日:迷って答えが出ない時

迷ってなかなか答えが出せない時は、

一晩寝かせて熟成してみる。

次の日には、こうしたらよいのでは!

という閃きが起こるかもしれない。




2019年10月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

10月26日:不幸への階段

不幸になっていく人は、不幸になるような考え方の癖を持っている。

ここぞという時に、その考えが浮かび不幸へ向かう道を選択してしまう。

例えば、人に理解してもらえないことがあると、

どうせ自分は誰にも解ってもらえないと考え、

心を閉ざし孤独の道を選んでいく。

ただ他の人に話せば、解ってもらえたかもしれないのに・・・

2019年10月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

10月23日:夫婦関係において

夫婦関係において譲れないことや、許せないことが多いと、

関係性を維持していくことが難しくなっていく。

この人はもう駄目だとあきらめて、

相手を別の人に替えたとしても、同じ問題が浮上してくるだろう。




2019年10月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

10月18日:相手を変えようとしても

相手の態度や考えをなんとかして変えてやろう!

何とかして大事なことに気づかせよう!

という働きかけは、相手の心に届かないことが多い。

相手の心に届けたいことがあるなら、

まずは相手の置かれている状況や、気持ちを理解し受け取るところから始める方が賢明であったりする。





2019年10月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

10月16日:前向きに生きることが大切なの?

前向きに生きるのは良いかもしれないが、

前だけ見て生きていくのはどうなのだろう?



脇にも横にも後にも、大切なものがあることを見逃してはいないだろうか?

そうこうしているうちに「大事なものをお忘れになっていますよ!」

と誰かに声を掛けられるようになるかもしれない。


人は本来、自分自身の周りを360度見渡せる方が良いのではないだろうか。

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2019年10月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

10月14日:現実を否認し続けていると

今自分に起きている現実を否認し続けていると、

大きなしっぺ返しを、後で味わう可能性がある。

ある人から愛されているとばかり思っていたのに、

実際はたいして愛されていなかったんだ・・・

と気づいて、ショックから立ち直れなくなることがあるかもしれない。

人は自分の推測や思いだけで生きているのでは無いということを、

しっかりわきまえ、今自分が置かれている状況に対して、

真摯に向き合う姿勢を持つよう心掛けたいものである。





2019年10月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

10月13日:自分を追い込むことよりも

自分を追い込むことより、

自分の心に余裕を持たせることを心がけていく。

ちょっとした意識の切り替えが、心の豊かさにつながっていく。



2019年10月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime

10月6日:自信の持ち過ぎは?

自信は持ちすぎると過信になる。

過信は、心に中に慢心を生む。

世の中の多くの人が失敗と言われる体験をするのは、

この慢心からではないだろうか?



2019年10月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : 「ほっ」とTime