カウンセリングを学ぶ講座

🔶新カウンセリング入門講座

私達は誰かと話している時、より深く相手の心と繋がりたいと思いつつも、何処かでその人をジャッジし、こうすると良い!ああしてはダメ!などと自分の経験で得た考えや価値観を、知らず知らずの内に相手に押し付けてしまうことが多いものです。

相手の立場に立って、相手の心に寄り添うことは、時にとても難しく感じることがあるかもしれません。今回の入門講座では、人の話を素直に滞りなく聴くことが出来るようになるための『自分自身の心の在り方』について学びを深めていきます。

またカウンセリングにおいて人間関係の問題を紐解いていくための基本的理論と実践、様々な心の法則を知ってカウンセリングに生かす方法などについても学んでいきます。

人の話をより深く聴けるようになりたい方、人と関わることが多いお仕事をされている方、医療・福祉関係の方、子育てをされている方、カウンセリングに興味のある方、カウンセリングを学んでみたい方等、どなたでも受講することができます。

🔸開催日時:毎月土曜日14:00~18:00
☆2月12日(土)人生のプロセスを観察する
心がたどるプロセスは人それぞれに違っていて同じものは一つとして無く、かつ複雑さを含んでいます。相談者がどのようなプロセスで今の悩みを抱えるに至ったのか?その道筋について詳しく話を聴きながら客観的かつ総合的にとらえ、相談者にとってベストな方向へサポートしていく方法を学んでいきます。

☆3月12日(土)心のパターンを読み解く
人は様々な環境の中で生まれ育ってくるがゆえ、その人特有の考え方や価値観などを持って生きていることが多いものです。そうしたものが相談者の失敗パターンを無意識のうちに作り出し、人生を不本意なものにしてしまうことがあります。ここでは人生の失敗パターンやマインドの癖を読み解き、それを解き放っていくサポートの仕方を学びます。

☆4月以降は、3月までの進行状況によって内容を検討し開催していく予定です。

🔹受講料:各回8,000円

🔹持ち物:筆記用具・ペットボトルの水やお茶等

🔹お申込み:開催の三日前までの参加お申し込みフォームよりお申し込みください。

🔹会場:「ほっ」とTime教室 


🔷豊かな心をはぐくむ傾聴講座2022


コロナウイルスが蔓延する中、人と人が直接交流することが制限され自分の思いを他者と分かち合う機会が減ってきています。
・なんだか心が重苦しいと感じたり、
・なんとなく不安や孤独を感じていたり、
・モヤモヤした心の状態を抱えたままどうしてよいかわからず焦りを感じていたり、
心がなかなか安定せずいつも以上に疲れを感じることがあるかもしれません。

人は人との心通い合うコミュニケーションを通じてエネルギーの循環をしたり、補給しあったりするという側面があります。それが不足してくると心が栄養失調となり、人と人との関係がギスギスしたり・不信感が募ったり、言いたいことが言えず心にストレスをため込んだりすることが多くなります。

この講座では、自分の心の声や他者の心の声を丁寧に聞く技術とも言える『傾聴』を学び、よりスムーズに互いの心が通じ合えるよう練習を重ねていきます。

傾聴によって人と心が通じ合える体験をすることは、不安感・焦燥感・孤独感・疲労感などを軽減させ、安心・安定をベースとした希望の未来を見出すきっかけにもなります。

日常生活に何かもの足りないものを感じる方、家族とのコミュニケーションや職場でのコミュニケーションをより良いものに改善していきたい方、様々な人と心の繋がりを持ちたいと思う方、なんとなく不安定な心の状態を解消して希望の未来を見出したい方、自分自身を活性化し楽しい人生を送りたいと思う方、どの回からでも参加することができますので、どうぞお気軽にご参加ください。

【各月毎の傾聴テーマ】
🔷2月20日(日) 傾聴の楽しさと味わう喜びについて
人の話を聴くことによって自分の心に豊かさや喜びが生まれることを、傾聴体験によって味わっていきます。

🔷3月20日(日) 傾聴により無条件の愛を体験する
上手に傾聴することによって生じる無条件の愛の体験を味わっていきます。

🔷4月17日(日) 傾聴で育む自己肯定感
自分自身の心の声に寄り添ってもらう体験によって、自然に自己肯定感が高められることを体験していきます。

🔷5月15日(日) 傾聴で育む信頼感
傾聴することによって互いの心がつながっていくことによって生まれる信頼感を体験していきます。

🔷6月19日(日) 傾聴で育む受容する力
傾聴をここまで体験してくると、自然に自分が相手を受容する幅が拡がっていることに気づくかもしれません。そして更に自分の受容力を高める秘訣について体験的に学んでいきます。

🔷7月17日(日) 傾聴で育む慈悲と慈愛
傾聴によって受容力がついてくると、相手に対しての深い思いやりの気持ちが自然に湧いてくることが多くなります。相手の立場で相手の気持ちを感じるたくさんの体験を楽しんでいきます。

🔷8月21日(日) 傾聴で育む心の豊かさと心の活性化

傾聴することによって自分の心が自然に豊かになっていくことを実感として味わう体験をしていきます。


☆開催時間帯:13:00~16:00 

☆参加費:各回5,000円

会場:「ほっ」とTime教室

☆持ち物:筆記用具・ペットボトルや水筒に水やお茶などの飲み物

☆お申込み:開催の三日前までに参加お申し込みフォームよりご連絡ください。


🔶参加お申込みフォーム

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