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様々な悩みや自分らしく生きられるようになるためのヒントをご案内

このページでは、心の健康や人間関係、ストレス管理など日常生活で起こりやすい様々な悩みや問題を解決していくためのヒントを発信し、お客様がほっとひと息つけるような内容をお届けしていきます。またお客様がカウンセリングを受けるメリットを理解し、気軽にご利用いただけるよう、カウンセリングの特徴や効能などを掘り下げると共に様々な角度から紹介しています。

★アメーバブログ【２０２４年１２月７日更新しました】👉https://ameblo.jp/hottime37

2019.11.26

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11月26日：傾聴講座を行う理由
この秋から開催している傾聴講座。２０１１年あたりからちょくちょく行っていましたが、開催する度に力を入れる場所が変わってきています。初期の頃は、傾聴することが出来るよう練習をし…

11月26日：傾聴講座を行う理由

この秋から開催している傾聴講座。２０１１年あたりからちょくちょく行って…

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2019.11.22

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11月22日：私何でこんなことしてしまったの？
何でこんなことを私はしてしまうんだろう？と時に思うことはありませんか？自分でも理解に苦しむ行為をしてしまう自分・・・？どうして？　どうして？　と思うかもしれないが・・…

11月22日：私何でこんなことしてしまった…

何でこんなことを私はしてしまうんだろう？と時に思うことはありません…

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2019.11.20

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11月20日：十三仏の巡礼について
１１月２４日には13仏の巡礼を行います。なぜカウンセラーの私が、このような巡礼を行うようになったかと言うと、心のことだけでは解決しない問題が多々あることに気付いたからです。心は…

11月20日：十三仏の巡礼について

１１月２４日には13仏の巡礼を行います。なぜカウンセラーの私が、このよう…

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2019.11.16

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11月16日：本当にしたいことは何？
自分が何気なく思っていること、何気なくしていることの中に本当にしたいことがある。伊香保森林公園にて2019秋

11月16日：本当にしたいことは何？

自分が何気なく思っていること、何気なくしていることの中に本当にした…

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2019.11.15

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11月15日：自分を大切に扱っていますか？
人は自分をこき使い続けていると、大切なものを失うことがある。それは健康だったり、人生の友であったり、優しさだったり、命そのものだったり・・・自分は何を優先…

11月15日：自分を大切に扱っていますか？

人は自分をこき使い続けていると、大切なものを失うことがある。それは…

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2019.11.11

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11月11日：自分の軸
自分に軸が立っていないと、心が何処かに囚われてしまうことがある。自分にとって中毒症状を起こすものがあればあるほど、自分の中心軸が、しっかり立っていないことを示している。何…

11月11日：自分の軸

自分に軸が立っていないと、心が何処かに囚われてしまうことがある。自分に…

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2019.11.03

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11月1日：今日一日を振り返る
夜寝る前に、今日の一日を振り返ってみる。今日の感謝の数を数えてみる。今日の学びの数を数えてみる。私にとってどんな一日だったろう？これを丁寧に行えば行うほど、心に命が宿るよ…

11月1日：今日一日を振り返る

夜寝る前に、今日の一日を振り返ってみる。今日の感謝の数を数えてみる…

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2024.12.07

【人間関係を左右する...

【人間関係を左右する自分自身との関係】自分の...
2024.12.04

【頼りたいけど頼れな...

人を頼ることに抵抗を感じる人や、素直に人に甘え...
2024.12.02

【カウンセリング入門...

どなたでも気軽に現役のカウンセラーからカウンセ...
2024.11.30

【無理が効かなくなっ...

最近以前のような無理が効かなくなったと感じる...
2024.11.29

【人の期待に応える私...

無意識の内に相手の期待に応えようとして頑張っ...
2024.11.28

【虚しさに心が囚われ...

心が虚しさに囚われてしまうことはありませんか...
2024.11.25

【特定の人に執着する...

【特定の人に執着する心について】特定の人に執...
2024.11.24

【心穏やかに過ごす】

ここはあまり有名ではありませんが、静かに紅葉...

様々な悩みや自分らしく生きられるようになるためのヒントをご案内

11月26日：傾聴講座を行う理由

11月22日：私何でこんなことしてしまった…

11月20日：十三仏の巡礼について

11月16日：本当にしたいことは何？

11月15日：自分を大切に扱っていますか？

11月11日：自分の軸

11月1日：今日一日を振り返る

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【人間関係を左右する...

【人間関係を左右する自分自身との関係】自分の...

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【人の期待に応える私...

無意識の内に相手の期待に応えようとして頑張っ...

【虚しさに心が囚われ...

心が虚しさに囚われてしまうことはありませんか...

【特定の人に執着する...

【特定の人に執着する心について】特定の人に執...

【心穏やかに過ごす】

ここはあまり有名ではありませんが、静かに紅葉...

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11月26日：傾聴講座を行う理由

11月22日：私何でこんなことしてしまった…

11月20日：十三仏の巡礼について

11月16日：本当にしたいことは何？

11月15日：自分を大切に扱っていますか？

11月11日：自分の軸

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