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様々な悩みや自分らしく生きられるようになるためのヒントをご案内

このページでは、心の健康や人間関係、ストレス管理など日常生活で起こりやすい様々な悩みや問題を解決していくためのヒントを発信し、お客様がほっとひと息つけるような内容をお届けしていきます。またお客様がカウンセリングを受けるメリットを理解し、気軽にご利用いただけるよう、カウンセリングの特徴や効能などを掘り下げると共に様々な角度から紹介しています。

★アメーバブログ【２０２４年１２月７日更新しました】👉https://ameblo.jp/hottime37

2022.10.28

ブログ

自分のことは自分が一番わかっている？
人間自分のことは自分が一番よくわかっていると言うことがある。確かに誰よりも２４時間自分と一緒にいるのは自分なのだから、それはそうとも言えるだろう。しかしその一方で他人のことは…

自分のことは自分が一番わかっている？

人間自分のことは自分が一番よくわかっていると言うことがある。確かに誰よ…

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2022.10.26

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どうしてどうして自分はこうなるの？
あらゆる心の悩みや葛藤は、今の自分を受け入れられないことから始まることが多い。過去の栄光、他者との比較、理想と現実のギャップ、思い通りにいかない現実等々、本来なら○○なのに・・…

どうしてどうして自分はこうなるの？

あらゆる心の悩みや葛藤は、今の自分を受け入れられないことから始まること…

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2022.10.25

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それが起こる理由
様々起きる現象には、それが起こる理由がどこかに存在する。子どもが不登校になる、または乱暴を働くようになる・・・自分や家族が不慮の事故に遭う・・・自分や家族が心の病にかかる・・…

それが起こる理由

様々起きる現象には、それが起こる理由がどこかに存在する。子どもが不登校…

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2022.10.21

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人間欲に目がくらむと
人間欲に目がくらむと、真実が見えなくなることがある。例えばイケメン男性や美しい女性と出会って少々仲良くなり、お付き合いしたい、結婚したいなどと思うようになるが、実際にその人が…

人間欲に目がくらむと

人間欲に目がくらむと、真実が見えなくなることがある。例えばイケメン男性…

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2022.10.18

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どうしてもあの人に認められたくて・・・
人は時に縁ある人に認められたくて自分を抑え込み、その人が望む自分であろうと努力することがある。それをし続けていると、心の調子も体の調子も次第に思わしくない状態になり、なんだか…

どうしてもあの人に認められたくて・・・

人は時に縁ある人に認められたくて自分を抑え込み、その人が望む自分であろ…

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2022.10.14

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濃い人間関係の中では
親子・夫婦・兄弟・友人・恋人・上司部下などの濃い人間関係の中では、距離が近過ぎて相手を自分の思い通りにしたいという無意識的で無自覚な欲求が出てくることがある。その思いに気づい…

濃い人間関係の中では

親子・夫婦・兄弟・友人・恋人・上司部下などの濃い人間関係の中では、距離…

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2022.10.09

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向き合うことと距離を置くことⅡ
自分自身に対しても向き合うことと距離を置くことは、どちらも大切なスキルである。自分としっかり向き合って本当にどうしたいのか？　本心は何と言っているのか？向き合うことで自分にと…

向き合うことと距離を置くことⅡ

自分自身に対しても向き合うことと距離を置くことは、どちらも大切なスキル…

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2022.10.05

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向き合うことと距離を置くことⅠ
人と向き合うことと距離を置くことは、どちらも大切なことである。家族・友人・学校や職場の人たちと人間関係を構築していく時、向き合うことと距離を置くことの両方が必要になる。人と距…

向き合うことと距離を置くことⅠ

人と向き合うことと距離を置くことは、どちらも大切なことである。家族・友…

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2022.10.04

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人は様々な思いを背負って生きている
私たちは両親の思いや先祖の思いを、意識的にも無意識的にもどこかで背負って生きているところがある。それに気づいて自分の人生に生かしていくことも出来るし、気にも留めずただなんとな…

人は様々な思いを背負って生きている

私たちは両親の思いや先祖の思いを、意識的にも無意識的にもどこかで背負っ…

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2022.10.02

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心のつながりを持てないと
人は他者との心のつながりを持てないと、苦しむことが多くなる。なぜならば、起きる問題に対して全て自分で背負い解決しなければならなくなるからである。他者との心のつながりが持ち難く…

心のつながりを持てないと

人は他者との心のつながりを持てないと、苦しむことが多くなる。なぜならば…

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2024.12.07

【人間関係を左右する...

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2024.12.04

【頼りたいけど頼れな...

人を頼ることに抵抗を感じる人や、素直に人に甘え...
2024.12.02

【カウンセリング入門...

どなたでも気軽に現役のカウンセラーからカウンセ...
2024.11.30

【無理が効かなくなっ...

最近以前のような無理が効かなくなったと感じる...
2024.11.29

【人の期待に応える私...

無意識の内に相手の期待に応えようとして頑張っ...
2024.11.28

【虚しさに心が囚われ...

心が虚しさに囚われてしまうことはありませんか...
2024.11.25

【特定の人に執着する...

【特定の人に執着する心について】特定の人に執...
2024.11.24

【心穏やかに過ごす】

ここはあまり有名ではありませんが、静かに紅葉...

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自分のことは自分が一番わかっている？

どうしてどうして自分はこうなるの？

それが起こる理由

人間欲に目がくらむと

どうしてもあの人に認められたくて・・・

濃い人間関係の中では

向き合うことと距離を置くことⅡ

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心のつながりを持てないと

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