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様々な悩みを紐解き自分らしく幸せに生きられるようになるためのヒントをご案内しています

このページでは、心の健康や人間関係、ストレス管理など日常生活で起こりやすい様々な悩みや問題を解決していくためのヒントを発信し、お客様がほっとひと息つけるような内容をお届けしていきます。またお客様がカウンセリングを受けるメリットを理解し、気軽にご利用いただけるよう、カウンセリングの特徴や効能などを掘り下げると共に様々な角度から紹介しています。

★アメーバブログ【２０２６年３月５日更新しました】👉https://ameblo.jp/hottime37

2025.08.30

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【恋愛や結婚生活で関係性が深まる中で起こりやすいこと（２）】
私たち人間は、自分が生まれ育った家族から多大な影響を意識している以上に受けているのものです。そうした影響は、恋愛や結婚など生活を伴ったり、関係性が深まりやすい間柄の中…

【恋愛や結婚生活で関係性が深まる中で起…

私たち人間は、自分が生まれ育った家族から多大な影響を意識している以上…

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2025.08.28

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【恋愛や結婚生活で関係性が深まる中で起こりやすいこと（１）】
恋愛関係や結婚生活は、時間が経つにつれ維持するのが難しくなることがあります。恋愛も結婚も比較的最初の内は互いに楽しく過ごすことができますが、実生活に入り相手に気を許せる…

【恋愛や結婚生活で関係性が深まる中で起…

恋愛関係や結婚生活は、時間が経つにつれ維持するのが難しくなることがあり…

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2025.08.23

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【ものごとが変化・変容する時に大切になること】
何か物事を成し遂げようとする時、一度自分が決めたことを、貫き通す姿勢はとても大事ですが、自然界や世の中が変容しつつある昨今においては、一度決めたことも、状況に応じて見直…

【ものごとが変化・変容する時に大切にな…

何か物事を成し遂げようとする時、一度自分が決めたことを、貫き通す姿勢は…

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2025.08.22

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【私の人生、報いを受ける人生？報われる人生？】
自分は最終的に報いを受ける人生になるのだろうか？報われる人生になるのだろうか？同じ『報』でも、その響きは大きく異なります。人に嫌がらせをしていたり・・・人を傷つけていた…

【私の人生、報いを受ける人生？報われる…

自分は最終的に報いを受ける人生になるのだろうか？報われる人生になるのだ…

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2025.08.19

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【人は個人として尊重されないと】
人は、個人として存在することがあまり尊重されていないと、自分が存在する意味を見出せなくなってしまうことがあります。心の中では、『このまま生きていて、いったい何になるのだ…

【人は個人として尊重されないと】

人は、個人として存在することがあまり尊重されていないと、自分が存在す…

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2025.08.16

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【プライドが高くて自己肯定感が低いと】
よく言われていることではありますが、自己肯定感が低くてプライドが高いと、生き辛さを感じることが多くなる傾向があります。なかなか自己肯定感が高まらないなら、いっそのことプ…

【プライドが高くて自己肯定感が低いと】

よく言われていることではありますが、自己肯定感が低くてプライドが高いと…

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2025.08.14

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【自分の存在を実感するには？】
自分の存在のあやふやさを感じる時・・・今一つ生きている実感が湧かず虚しさを感じる時・・・こんなことをしてみると良いかもしれません。それは夜寝る少し前に、朝起きた時から今…

【自分の存在を実感するには？】

自分の存在のあやふやさを感じる時・・・今一つ生きている実感が湧かず虚し…

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2025.08.11

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【ベストは尽くすが完璧は目指さない】
何か物事に取り組む時は、ベストは尽くすが、完璧は目指さないことを心掛けています。最初から完璧さを求めてしまうと、あれもこれもと気が散ってしまったり、切羽詰まってしまうこ…

【ベストは尽くすが完璧は目指さない】

何か物事に取り組む時は、ベストは尽くすが、完璧は目指さないことを心掛け…

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2025.08.09

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自分を罰して得られることは何？
人は自分を嫌っていたり許せないでいるとまるで自分に罰を与えるかのように生きてしまうことがあります。例えば人からいじめられたり、のけ者にされたり、重い病を患うよう…

自分を罰して得られることは何？

人は自分を嫌っていたり許せないでいるとまるで自分に罰を与えるかのように …

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2025.08.08

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【心の虚しさがなかなか解消されない時】
心が虚しさに囚われてしまうことはありませんか？一人になると急に虚しさを感じ、気持ちが落ち込んでしまったり・・・ふと一人になった時に、先行きが不安になってしまったり・・・ …

【心の虚しさがなかなか解消されない時】

心が虚しさに囚われてしまうことはありませんか？一人になると急に虚しさを…

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2025.08.07

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【ありのままの自分で生きることは・・・】
ここ数年『ありのままのあなたでいいんだよ』などというメッセージをあちこちで目にすることが多くなったような気がします。このようなメッセージがあちこちで見られるということは、 …

【ありのままの自分で生きることは・・・】

ここ数年『ありのままのあなたでいいんだよ』などというメッセージをあちこ…

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2025.08.03

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【相手を変えようと思うことで陥ること】
相手を変えようとするのは愛ではありません。そうすればそうするほど、相手はあなたに対してより頑なになっていきます。或いはあなたに対してより反抗的になっていくかもしれません。 …

【相手を変えようと思うことで陥ること】

相手を変えようとするのは愛ではありません。そうすればそうするほど、相…

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NEW

2026.03.05

【普通であることや世...

【普通であることや世間一般から外れないようにし...
2026.03.03

【歳を重ねることで・...

年を重ねて心が広く優しくなっていく人もいれば...
2026.03.01

【自分の人生のシナリ...

人生は自分が主人公の映画を、その主人公にな...
2026.02.28

【自分を大切にするに...

よく「自分を大切にすることが大事だよ」とか...
2026.02.27

【物事を自分の都合の...

起きた出来事を、自分の都合の良いように解釈...
2026.02.26

【真面目な人ほど心の...

一般的に真面目な人ほど心の病にかかりやすいと言...
2026.02.21

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私たち現代人は、何かをやり過ぎていることによ...
2026.02.18

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【恋愛や結婚生活で関係性が深まる中で起…

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【心の虚しさがなかなか解消されない時】

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【相手を変えようと思うことで陥ること】

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【やり過ぎ注意報が出...

私たち現代人は、何かをやり過ぎていることによ...

【人が生きる意欲を無...

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【真面目な人ほど心の... 一般的に真面目な人ほど心の病にかかりやすいと言...

【やり過ぎ注意報が出... 私たち現代人は、何かをやり過ぎていることによ...

【人が生きる意欲を無... 私たちは真の自分を見出そうとするよりも、 人...

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【普通であることや世...

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