最近、なんだか胸が苦しくなることはありませんか？

そのような症状がある時、もしかしたら何かに追い込まれていたり、自分自身をやたらと追い込んでしまっているのかもしれません。

私たち日本人は、まじめな気質を持つ人が多く、うまくいかないことが続いたり、任されることが多くなると、ついつい自分を責めたり、追い込んでしまうことがあります。

もし周囲にあなたの状況を見てブレーキをかけてくれる人が居なければ、更に自分を追い込んでしまうかもしれません。

もし胸が苦しくなるなどの症状が現れてきたら、一旦休息の時間を持つか、誰かにその状態を話してみることをお勧めします。