2024.11.11
話を聴いてもらうことでどうなるの?
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2024/07/16
心理学講座・カウンセリング講座
人に話を聴いてもらったところで、
現実には何も変わらないじゃないかー
と思う人もいるかもしれません。
確かに適当に話を聞き流されたり、
逆に否定的見解を返されてしまうのであれば、
それはその通りかもしれません。
それどころか話した分だけ傷ついてしまう・・・
なんてこともあるかもしれません。
しかし人に自分の心の内に抱えていることを話して、
心から共感してもらえたり、
しっかり受け止めてもらえると、
心が温かくなって落ち着いたり、
スゥーと何かが抜けたように軽くなることがあります。
そうすると心的エネルギーが回復していき、
今抱えている現実を変えていくための力や知恵が
湧いてくるようになることがあります。
時には話を聴く専門家に相談をしてみて、
そんな体験を味わうのも、
人生のプロセスにおいて
貴重な体験になるかもしれません。
目次
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「ほっ」とTime
住所:群馬県高崎市八幡町715−7
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