人は嫌なことばかりが続くと感じると、自分の持ち味や、情熱を忘れてしまうことがある。

人生の不幸を嘆き、冴えない自分を感じ、未来に希望を見出すことができなくなってしまう。

このような時は、今までの自分の人生のプロセスをできるだけ詳しく振り返ってみるとよい。

どのようにして自分がこのような状態に陥ったのか？

それに気付くことができれば、出口が見えてくるかもしれない。