人と同じように出来なかったり、皆が当たり前のようにしていることが自分には出来なかったりすると、ついつい劣等感を持ってしまいがちになります。

そしてそのできない自分を責めたり、嫌ったり、ダメな人間だと決めつけて更に自分を追い込んでしまうと、より一層辛くなってしまいます。

しかし人にはそれぞれ持って生まれた課題やテーマというものがあるので、

一概に人と比べて優劣を付けてしまうのは、いかがなものかと思います。

特に幼少期からのトラウマや、何らかの障害を心に抱えている人にとっては、それが目には見えない分、なかなか他者から認識してもらえず、苦しくなることが多いのではないでしょうか。

もし人より何か出来ない自分がいるのなら、そのできない自分を認めて、そこからどう生きていくかをスタートさせていく方が、気持ちも楽になるし、その課題にしっかり取り組める分、逆に可能性が広がるようになります。

自分でいくら考えてもどうにもなりそうにない時は、誰かに自分のありのままを打ち明けたり、相談することから始めるとよいでしょう。