心の豊かさというのは、いつもポジテイブに幸せな気分で生きることだけで得られるものではありません。

時に自分の抱えている悲しみを受け入れ、他者の痛みや悲しみに共感したり、共有できる大きな心を持つことで、感じられることもあります。

私達は、喜怒哀楽・生老病死と人生で味わう様々な感情や、山あり谷ありの体験的プロセスを経て、心を大きく豊かなものにしていこうとしているのかもしれません。

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