世の中自分より辛い思いをしている人が、たくさんいるから・・・と自分に言い聞かせ、

ただでさえ辛い思いをしている自分にムチを打って頑張ろうとしていることはないでしょうか？

確かに自分よりも辛い思いをしている人たちは、たくさんいるかも知れないけれど、そのような比較が、今の自分にいったいどんな力を与えるのでしょう？

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人が元々持つ耐える力というものは、個人差があるだろうし、生まれた環境によっても異なってくるのではないかと思われます。

そう考えた時、他者との比較によって自分がどうあるべきかを決めることは、自分をさらなる危機的状況へと追い込んでしまうことになるかもしれません。

それよりも素直に今の自分の状態を認め、それに応じた適切な処置を施すほうが、賢明ではないでしょうか。

とかく皆と同じようでありたいという意識を心の中に根強く持っていると、他者や全体の平均値などと自分を、比較してしまいがちになります。

本来大切なのは、自分自身をより良く知って、その自分にとって適切な選択や行動を取ることです。

そのような基本を、私達は忘れないようにしたいものです。

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