自分が取り組んできたことに行き詰りを感じ、

頑張って続けていこうか？

もうやめようか？

迷った時、あなたならどすしますか？

それには様々な選択肢があると思いますが、

その時の状況や自分の状態によって

ベストな選択というのは異なってくると思います。

もしこうしたことをある人に相談すれば、

勝手に自分の限界を決めずやり抜くことが大事と言われるかもしれません。

またある人に相談すれば、無理はせずにやめた方がいいと言われるかもしれません。

またある人に相談すれば、それは一旦休んだ方が良いと言われるかもしれません。

こうなってくると、

人に相談すればするほど、

自分がどうして良いのか？

返って解らなくなってしまうかもしれません。

もしこのような状態に陥ってしまったら、

どうすれば良いのでしょう？

このような時に心がけることで一つ大切なのは、

自分がどのようなプロセスを経てこの状況に至ったのか？

ということをしっかりと丁寧に振り返ることです。

もし頑張り続け無理に無理を重ねて心身共に限界が来ているようなら、

一旦休んで態勢を立て直したり、

辞めて療養する方が良いかもしれません。

それとは逆に自分が目指すことに対して、

課題とする壁にぶつかっている状態であるなら、

そこを超えていった人に知恵を借りたり、

或いは一旦その場を離れて、考え方や視点を変えてみたり、

自分に足りていない何かを補うと良いかもしれません。

このように今まで取り組んできたことを続けようか？

やめようか？

どうして良いのか解らなくなってしまった時は、

どういったプロセスを辿り、どうして今のような状態になったのか？

ということに対する気づきを得ることです。

この気付きを得ることができれば、

今後をどう進めばよいのか、

何をすればよいのかということが

自ずと見えてくるようになってきます。

こうして迷いに迷って気持ちが辛くなる時も

今まで頑張ってきた自分を大切にして

ベストな道を見出していきたいものです。

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