心の奥底で物事をあきらめてしまう癖のある人には、

物事を白黒で考えたり、完璧さを求めたりする

傾向があったりすることがあります。

物事は１００点（１００％完璧）でなければダメと考えていたり、

自分が行うことは、成功か失敗のどちらかとして考える傾向が、

心のどこかに潜んでいたりするのです。

例えば自分が立てた目標に対して、

１００％実現できていなければ、

失敗と捉えてしまったりします。

本当の所は７５％位は成功しているのに、

それを認めようとしない為に、

７５％の成功体験を手に入れた自分を認められず、

自信を持たせてあげることができません。

それゆえどこまで行っても

自分が未完結である感じが拭えない感覚が残ってしまうかもしれません。

このような心の状態を体験するのは、

幼少期の未完結になっている両親との関係性が、

そうさせてしまっているのかもしれません。

こうした状態から脱していくためには、

失敗しても、完璧でなくても

許され受けれられる自分を体験していくことが、

何よりもの薬になっていくところがあります。

あきらめ癖のある人や、

物事を極端に捉える白黒思考をする人にとって、

何よりも必要なのは、

不完全な自分でも、人から愛され受け入れられる体験なのかもしれません。

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