【家族と解りあえずストレスを溜め込むくらいなら・・・】

私は家族が大嫌い！

もうこんな所には居たくない！

このような気持ちになることが多いなら、

家族に対する不満やストレスで

心の中はいっぱいになっているかもしれません。

また家族の中に自分の居場所が無いと感じることが多いのかもしれません。

もしそうだとすれば、

家族とは少し距離を置くようにしたり、

出来ることなら離れて暮らすのも良いかもしれません。

なぜなら家族が自分を一番理解してくれるとは限らないからです。



カウンセリングの仕事をしていると、

むしろ相性の合わない人や、価値観の違った人同士が

家族になっていることが多いと感じるくらいです。

そうとは知らず家族だから自分のことを解ってくれるはず！

などと家族を理想化したり、解ってもらうことに執着していると、

せっかく自分に与えられている人生の時間やエネルギーを、

かなりの分量無駄に消耗させてしまうかもしれません。

家族というものの中には、

むしろ解り合い辛い人だからこそ、

家族になって解り合おうとしていたり、

相性が合わないタイプの人（苦手な人）だからこそ、

相手から学ぼうとするという

深い縁のような仕組みのようなものが存在しているのです。

ですので、

家族と解り合えないことに多大なストレスを感じるようになっていたら、

互いに少し距離を置いて、

自分と相手との間にいったい何が起こっているのだろうか？

一体何と何がぶつかってしまうのだろうか？

と一旦冷静になって考えてみるのも良いかもしれません。

また特に価値観が合わない、相性が合わない相手なら、

どうすれば解り合えるのかと悩んだり根詰めたりせず、

時間をかけて、互いが様々な人生経験をしていく中で

最終的に解り合っていければいいな・・・

などと気楽に考えてみるのも良いのです。

そういう意味では、

カウンセリングで様々な人の話を聞く中で、

以下のような声もよく聞くことがあります。

あの時は解り合えなかったけれど、

互いに年を取って（時間をおいて）人生経験をそれなりに積んだことによって、

相手の言っていたことや、その時の相手の気持ちが解るようになったと・・・


私たち人間の心の根底には、

家族という小集団の中で

たとえ様々な摩擦が生まれたとしても、

最終的には解り合おうとする意志のようなものが、

自然と働いているということがあるのです。

・・・

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