誰かに対する罪悪感を心の中に持ち続けていると、

自分の周囲の人達にも気を使わせてしまったり、

誰かにその罪悪感からくる弱みを握られてしまうことがあるかもしれません。



例えば心の中に、

あの時あの人に〇〇してあげられなかった・・・

あんなことをしてしまって悪かった・・・

というような罪悪感を持っていると、

自分の立場を段々と弱めてしまったり、

何らかの形で贖（あがな）おうとする意識が生まれてきたりします。

そうするとそんなあなたを見て

ある人は近づくことを遠慮したり、

あなたの気に障らないように振る舞うようになるかもしれません。



またそれが高じていくと

あなたに慣れた人は、

その弱みに付け込んで、

あなたをコントロールしようとするかもしれません。



子どもの言いなりになってしまっている親や、

妻の言いなりになってしまっている夫（逆の場合もしかり）などは、

もしかしたら心の中に愛せなかった罪悪感や、

不誠実だった罪悪感を抱えているのかもしれません。



しかしそうした不健全な関係性を続けていると、

相手の依存心を強化してしまうなど、

あまり良い影響を与えられるとは限らず、

いつか関係性を破綻させてしまう可能性も出てきてしまいます。



本来なら自分の心の中に抱えた罪悪感は、

その罪を贖うことで処理しようとするのも一つですが、

最終的には過ちを犯した自分自身をありのままに認めて

癒し許していくようにする方が、

自分にも相手にも健全でいられるようになるのです。

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