自分を嫌っていると、自分を振り返ることが出来ない。

自分を振り返ることが出来ないと、

自分嫌いになる要素を無意識的に普段の生活の中で作ってしまう。

悪循環の連鎖は断ち切っていきたいもの・・・

どうすれば自分嫌いを辞められるのだろうか？

それは自分が生まれた家族の人間関係を、整えていくことから始まる。