【早く終わらせようと気持ちが焦れば焦るほど】

query_builder 2025/11/25
心理学講座・カウンセリング講座
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嫌なことは早く終わらせようと焦れば焦るほど、

かえって前に進めなくなったり、

振り出しに戻されてしまうことがあります。

この仕事を早く終わらせよう・・・

この人から早く離れよう・・・

この会社を早く辞めて別の会社に転職しよう・・・

こうしたことを早くしようと焦れば焦るほど、

仕事のケアレスミスが増えたり、

思わぬ失敗に気づかされたり、

離れようとしている人からしつこく絡まれたり、

今の職場がやたら忙しくなったり、責任を持たされたり、

することがあります。

なぜこのようなことが起こるのでしょうか?

このような現実を体験するということは、

もしかしたら自分の内側の意識が、

今の状況に対する嫌悪感にフォーカスされたままになっているからかもしれません。

また別の見方をすれば、

今まで自分を抑え我慢を積み重ねてきたことによって

心の中から嫌悪感が噴出してきている・・・

という状況かもしれません。

いずれにしても早く今の状況から抜け出したい一心になっていて

今に集中することができないため、

ミスや失敗が多くなったり、

嫌悪の意識が、更なる嫌悪を呼び寄せる

というようなことが起きているのです。

この意識状態のままでは、

新たな方向へ向ける注意の量が少なく定まらないので、

現状を変えるどころか、

過去に追いかけられるような現象が起きては

それに取り込まれることが多くなってしまいます。

こうした悪循環から解放されるにはどうしたらよいのでしょう?

それにはまず今を嫌悪する意識状態から一旦離れて、

少し落ち着いた時間を持つことです。

そしてしばらくしたら、

もう一度今ここに立つ覚悟と決意をもって

今の環境の中でやるべきことを行うと共に、

将来を見据えた計画をしっかりと練るようにします。

そうすることによって

不満な今の現状を手放していく機会を得られるようになり、

新たな未来を切り開くチャンスが

段々と巡ってくるようになるのです。

・・・
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