【悩みや苦しみを一人で抱えていることはありませんか？】

今抱えている悩みや苦しみを、

誰かと分かち合うことを自分に許した時に、

問題解決への扉が開かれることがあります。

社会の中ではポジティブな自分でいなければならない・・・

ネガティブな部分を見せることは控えなければならない・・・

周りの人に迷惑をかけてはならない・・・

という暗黙のルールのようなものを

多くの人が感じながら生きているのではないでしょうか。

それが故に人を頼れなかったり、

甘えられなかったり、

自分の弱いところや本当の気持ちを誰にも話せず、

負の思いだけが心の中に溜まってしまう・・・

ということが多々あるかもしれません。

朝起きたら、理由もなく涙があふれてきたり・・・

車を運転中にどこかに突っ込んでしまいたいと思うようになったり・・・

何もかも投げ出したい気持ちが何度も湧いてきたり・・・

このようなことが起こってきたら、

心が限界に達しているサインと捉えて間違いありません。

本当は辛いこと、苦しいことだって

誰かと分かち合うことで、

互いに助け合うことができたり、

生きる希望が湧いてきたり、

心がスッキリ解放出来たりします。

自分の生きてきた人生と、

他者が生きてきた人生が、

交わり合うところには、

新たな可能性や創造エネルギーが生まれることもあります。

そしてまた人は、

それぞれが持つ弱い部分を、

仕事（経済活動）やボランティア等を通して互いに補い支え合うことによって、

社会を成り立たせているところがあります。

ですので基本的に自分の悩みや苦しみが大きいからと言って、

また弱い部分があるからと言って、

人様に迷惑をかけてしまうと考える必要は無いのです。

むしろ自分が弱った時に誰かを頼ることは、

社会や経済を循環させることでもあると考え、

一人で抱え込まずに遠慮なく誰かを頼るということも、

社会の一員として大切なことなのです。

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