人に対してどこまで甘えてよいのか？

どこまで甘えてしまうと迷惑なのか？

その加減がわからない・・・

という人は意外に多いかもしれません。

そのような人たちは、

ずっと甘えた自分を出すことが許されない環境で生きてきたのかもしれませんし、

或いは自分に甘えというものを許さずに生きてきたのかもしれません。

お姉ちゃんなんだから・・・

お兄ちゃんなんだから・・・

と親に言われながら、弟や妹の面倒を見る立場でいなければならなかった子供時代・・・

身体や心の弱い兄弟姉妹を抱え、親に自由に甘えられなかった子供時代・・・

両親共働きで忙しく、甘えることが出来なかった子供時代・・・

そうした過去を過ごしてきた人達は、

人に心置きなく甘えるという体験が、

充分に出来ないまま大人にならざるを得なかったかもしれません。

もしそうであるとしたら、

大人になってどこまで人に甘えてよいのか？

解らなくなってしまうのは無理もありません。

だからこそ出来るだけ人を頼らず一人で頑張る！

だからこそ何でも自分で出来るように頑張る！

そんな思いで、心が張りつめている状態に置かれ続けているかもしれません。

そのせいか、いつも忙しくしていないと気が済まなかったり、

小さな失敗でも、自分を許すことができずイライラすることが多かったり、

自分を責めては落ち込むことが多かったりするかもしれません。

でも心のどこかから、

誰か頼れる人がいたら・・・

一緒に手伝ってくれる人がいたら・・・

と呟く小さな声が聞こえてきているかもしれません。

でもだからと言って

自分をそのまま出してしまったら、

受け入れてもらえるのだろうか？

と不安になり、

やっぱり一人で頑張るしかない。

と考えてしまうかもしれません。

このような状態が続けば、

心と体は、緊張とストレスの連続で

徐々に疲弊していくようになってしまいます。

『もう私限界なんじゃないかな・・・』

と、そんな思いが出てきたら、

今までの考え方・やり方を変えるサインを

受け取っていると考えても差し支えはありません。

そんな時は、どこまで甘えて良いのか解らなくても、

弱っている自分を、誰かに少しずつ開示してみてもよいかもしれません。

大丈夫だろうか？

と不安になるかもしれませんが、試してみる価値はあります。

仮にそれがうまくいかなかったとしても、

その体験から必ず何かが得られるので、

心配は要りません。

そのまま息が詰まって八方塞がりになるよりも、

少し勇気を出して自分の未知の領域に歩を進めてみることをお勧めします。

そうすることによって、次にどうすれば良いのかが、

何らかの形で見えてくるようになるからです。

・・・

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