もしも死にたくなるような気持ちが度々湧いてくるようなら、

その気持ちを少しでも話せそうな誰かに

話してみても良いかもしれません。

普段誰にも話さないようなことや、

こんなこと言ってしまったら・・・

と思っていることでも、

話してみたら

少し気持ちが落ち着いてきた・・・

ということは、

カウンセリングをしていてよくあることです。



心の中で誰にも話せずにいる思いは、

あなたの心の中でさえも

居場所が無くなってしまっています。

人は誰かと分かち合われていない思いがあればあるほど、

孤独を感じやすくなる傾向があります。



そして孤独が強くなってくると、

自分は、

誰にも必要とされていない…

居るとかえって邪魔になる存在…

等という思いが湧いてきて、

もうこの世に居ても仕方ないのでは・・・

と思うようになってくるかもしれません。



しかし私たち人間は、

死んでしまえば全てが無くなって

楽になると思い込んでいる節がありますが、

果たして死んで本当に楽になれるのでしょうか？

死んだ先のことは、結局死んでみなければ解らないわけですが、

もし死んだ後も、今の続きが待っているとしたらどうでしょう？

それであれば死んでしまうより他に楽になる方法は無いのか？

もう一度誰かに尋ねてみても悪くはないかもしれません。



必ずどこかに、あなたと同じような気持ちでいる人はいます。

必ずどこかに、あなたの気持ちを受け止めてくれる人はいます。

あなたが今築いている人間関係の中に、

それが見いだせないのであれば、

そこから一歩踏み出した新たな出会いの中に、

生きる希望を見出せる機会があるかもしれません。

もしかしたらそこから意外な展開が、

始まるかもしれません。

///

#高崎カウンセリング
#群馬カウンセリング
#死にたい気持ち
#孤独
#一人ぼっち
#人間関係の悩み
#心の悩み