今迷い悩んでいることも、

実は心の中に既にその答えが存在していることがあります。

それなのになぜ迷い悩むかと言えば、

その答えを自分が認めてしまうことが

一番怖いからかもしれません。

もしその答えを言葉にしてしまったら、

周囲からの反発は免れないし、

誰からも受け入れてもらえないのでは・・・

と、

なんとなく思ってしまうことがあるからかもしれません。

或いは自分の正直な気持ちのまま事を進めていくことに、

どうしても自信が持てないのかもしれません。

このように心の中に既に持っている答えを知ることに

ためらいや恐れを感じるのは、

過去において

自分にとって重要な誰かに

否定されたという思いや、

信用してもらえなかったという思いが

あるからかもしれません。

それが故に

本当の自分を出したら、

また傷つくことになると

怯えている自分が心深くにいるのかもしれません。

もしそうだとしたら、

心の底で怯えている自分に

そっと寄り添い声をかけてあげたいものです。

『何がそんなに怖いの？』

『何があなたをそうさせているの？』

と・・・

もしも怯えたもう一人の自分が、

少しでも心を開いてきたら、

その声にそっと耳を傾けてあげたいものです。

なぜならそれが自分の心を癒す一歩につながるからです。

・・・
群馬県高崎のカウンセリングなら
「ほっ」とTime
お客様の心に寄り添いながら、じっくりとお話を伺うことを大切にしているカウンセリングルームを運営していますので、お気軽にお問い合わせください。途中で話をさえぎることなく、お客様が自分の思いや悩みを十分に表現できるように配慮しています。豊富な経験と専門知識を持つプロフェッショナルなカウンセラーが、お客様の心の声に耳を傾け、丁寧なカウンセリングを実施しています。

#恐れ
#高崎カウンセリング
#群馬カウンセリング
#自分を知るのが怖い
#寄り添う
#向島百花園