【一人ぼっち保険をかけていませんか?】

query_builder 2026/03/16
心理学講座・カウンセリング講座
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あなたは一人ぼっちにだけはなりたくないと、

『一人ぼっち保険』を家族や恋人にかけていませんか?

夫や妻、恋人や両親と、それほど一緒に居たいわけではないのに、

自分が一人ぼっちになりたくないがために、

保険として繋がっておくということを、

ついつい人はしてしまう傾向があったりします。

もしお互いがこのような保険をかけ合っているのなら、

それは腐れ縁も同然?かもしれません。

生命保険にせよ、損害保険にせよ、あらゆる保険は、

状況によって契約内容の見直しや、

場合によっては、解約が必要になることがあります。

もしも一人ぼっち保険をかけた相手が、

自分の人生にマイナスを及ぼす割合が多くなっているようであれば、

契約内容の見直しや、

解約が必要になっているかもしれません。

そんな時に、

互い一緒にいて

心が通じ合えているだろうか?

尊重し合えているだろうか?

協力や応援はし合えているのだろうか?

自分を犠牲にしたり我慢ばかりしていないだろうか?

と、まずは自分の心に問いかけてみたいものです。

そして聞こえてくる心の声が、

昔は良かったけど、今はストレスが大きくなっているな・・・

心の繋がりをあまり感じられなくなってきているな・・・

一緒に居る意味が解らなくなってきているな・・・

等であれば、

互いのために思い切って契約内容の見直しや解約も視野に入れ、

話を切り出してみるのも良いかもしれません。

人は時が経つと、それぞれが変化していくようになります。

置かれている立場や環境が変われば、

気持ちや価値観の変化も起こります。

出会った頃と今とでは、

一緒に居ることそのものに対する目的や価値も変わってきているかもしれません。

こうしたことを互いに腹を割って話し合う機会を持つことで、

その後をどうしていくのかを見直すことが出来たり、

方向性を決めていくことが出来ます。

それをいつまでも曖昧にして、

互いに心をモヤモヤさせているよりも、

思い切って話し合った方が、

たとえ結論がどのように出たとしても、

気持ちはスッキリしていくようになるかもしれません。

もしも今、相手との関係性にストレスや負荷がかかり、

辛くなってきているようなら、

この際思い切って過去にかけた『一人ぼっち保険』の見直しや、

関係性の見直しを、はかってみてはどうでしょう?

また相手との話し合いが、

互いに感情的になってしまって困難な時には、

第三者を入れて話し合いをするという方法もありますので、

悩みを抱え込んで自分を追い詰めてしまわないうちに

専門家に相談するのも良いかもしれません。


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