この人との関係どうしようか？

と、ふと考えるようになっている時は、

その人のと関係性に、

かなりのストレスを感じていることが多いものです。

例えばもし、

普段は優しい人だけれど、

何かの拍子に感情が爆発しては暴言を吐く人と、

お付き合いを続けていたとしたら、

相当なストレスを抱えることになるかもしれません。

それでもその人への理解を示そうとして、

本当は優しい人なのだからと

自分に言い聞かせながら接しているとすれば、

なおさらストレスが加わり、いつか我慢も限界になって、

心が壊れてしまうかもしれません。

そのような問題を抱えている人とは、

いったいどのようにお付き合いしていけばよいのでしょう？

結論から言ってしまえば、

自分がその人を何とかしようとしないことが最大のポイントであり、

もう無理だと感じたら、その時点で静かに距離を置くことです。

それは一見冷たいように感じるかもしれませんが、

そもそも感情の管理は本人が行うことですし、

その人がしていることが、

周囲にどんな影響を与えているのかに気付くことは、

その本人以外にできないことだからです。

それにもかかわらず無理してその人の感情の世話を引き受けてしまうと、

その相手にとっても必要な気づきが得られないばかりか、

我慢しているこちらにも相当なダメージがありますので、

注意したいところです。

自分にはこの人は、正直引き受けられないと感じたら、

静かにその人から身を引くことも、

その人への優しさにつながることがあります。

そしてもし出来ることなら、

あなたが見つけた（あなたが信頼を寄せる）心の専門家の名刺や案内を、

そっと相手に差し出しておくのも良いかもしれません。

その行為は、その人が人生で学ぶべきことに

気付くチャンスを与えることにつながるからです。


👉人間関係にストレスを感じていたら

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