人生には多少の無理が効く頑張っても良い時と、頑張らない方が良い時がある。

頑張らない方が良い時に無理をしてしまうと、後々響くようになる。

例えばどう頑張ろうとしても頑張れない、気力のそのものが湧いてこない、心身の不調が収まらないなど、自分の人生を立て直すことが難しくなってしまうことがあるのである。

普段から自分自身の心や体の状態が、どんな状態にあるのか？

そこに注意をはらうことは、人生を有意義なものにしていくためにとても重要なことになる。

今、自分自身が望んでいることは休むことなのか？　

励むことなのか？

よくよく自分と相談して結論を出していきたいものである。