【自分と戦い続けることで失われていくものとは?】
負けてはならぬ!
と自分に言い聞かせ戦い続けていると、
いつか何もしたくなくなってしまう時が来るかもしれません。
自分との戦いの連続は、
ストレスを生み出し、
エネルギーを消耗させ、
自分自身をじわじわと追い詰めていきます。
その結果、一生懸命やっている割には報われないと思うような現実を
体験していくようになるかもしれません。
例えば、
自分よりも頑張っていないように見える人の方が、
人気があったり・・・
自分よりも手を抜いているように見える人の方が、
人に認められることが多かったり・・・
するなどです。
もしそうなってしまえば、
心の中には嫉妬や悔しさ、
または虚しさばかりが漂うようになっているかもしれません。
そして
どうも最近やる気が湧かないな・・・
意欲が湧いてこないな・・・
などと感じるようになってきたら、
その時はもう無理に何かをしようとしたり、
頑張ろうとはせずに、
静かに自分を振り返る時間を作ってみるようにしたいところです。
そこで
今自分に起きていることを冷静に見つめつつ、
普段何気なく自分に対してとっている態度や
他者に対してとっている態度を、
じっくり見直してみたいものです。
・・・
人は自分に厳しくし過ぎていたり、自分と戦い続けていると、
イライラしたオーラや、余裕の無さが醸し出されるために、
いつしか段々と自分の周囲から
人が離れていってしまうことが多いからです。
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「ほっ」とTime
住所:群馬県高崎市八幡町715−7
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