話をただ聞いてもらうという傾聴には、実は絶大な効果があります。

今回はそんな傾聴の秘密について語っていきます。

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話していることを否定されることなく、

必要以上に同調されることもなく、

丁寧に寄り添い聞いてもらえる傾聴を体験することによって、

自分自身を客観的に見ることが自然に出来るようになります。

また行方不明になっていた自分の本当の気持ちに気付いたり、

この先何をどうしていけばよいのか？

解らくなっていたことも、その道筋が見えてきたりします。

まるでその体験は、語る瞑想と言えるかもしれません。

人から意見されたりするのが苦手で、

なかなか人に相談することをためらってしまう方には、

もってこいの体験になるかもしれません。

また瞑想をしているとかえって雑念ばかり湧いてきて、

瞑想は苦手！という方にも良いかもしれません。

それだけ人は自分の気持ちにしっかりと寄り添い聴いてもらえるだけで、

自分自身を取り戻したり、生きる力や希望を取り戻していくことが出来るのです。

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