【もっと自分のことを解って欲しいと思う時】

query_builder 2026/10/03
心理学講座・カウンセリング講座
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自分のことを解って欲しいと思う自分は、

必要以上に頑張っている時ほど出現することがあります。




人は自分に無理をさせ続けていると、

自分の心の声が拾えなくなってしまうことが多くなるからです。

一度自分の心の声を無視して何かに没頭し始めると、

それはどんどん加速していき、

いつの間にか心の声を無視することが

当たり前になっていくことがあります。




本当は辛いのに、

こんな弱い自分ではダメだと奮い立たせたり・・・

本当は休みたいのに、

こんなところで休んでいたら、

目的を達成できないと叱咤激励したり・・・

そうしたことを続けていれば、

人に対してやたらイライラするようになったり、

息苦しくなったり、

めまいがしたり、

自分の今の状態に気付かせるためのサインが、

何らかの症状として出るようになります。




それらのサインは皆、

自分のこと(今の自分の状態)を

もっと解って欲しいと言っているのです。




つまり自分が無視してきた心の声を

ちゃんと聞いてもらえないから、

あらゆる症状を使って、

あなたに「そうじゃないよ!」と、

お知らせをしているのです。




もしも誰かに自分のことをもっと解ってもらいたいと思う気持ちが強くなったり、

心身の症状が現れるようになってきたら、

自分の素直な心の声を、もう一度聞きなおす必要がある時なのです。


・・・

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