人はよく、他人と比較しない方が良いとか、

比較するなら過去の自分と比較した方が良いとか言うけれど、

本当にそうなのでしょうか？



確かに他人と比較して自分が劣っていると知り、

落ち込んだり、メンタルの調子を崩すくらいなら、

比較はしない方が良いと言えるかもしれません。

また過去の自分より今の自分の方が成長していると言えるなら、

過去の自分と比較する方が良いかもしれません。




しかし

人間には老いというものがあり

必ずしも成長していくとは限らないところがあります。

過去の自分の方が

冴えていたし、

いろんなことが出来たし、

お金もあったし、

心も豊かだったという人は

ざらにいると思います。




それでも過去の自分と比較した方が良いのでしょうか？

人はもしも他者と比較することを止めてしまったら、

果たして自分をよりよく知っていくことが出来るのでしょうか？

他者と自分とを比較するからこそ

その人と自分の違いが分かってくるし、

人と自分との違いを理解するからこそ、

自分の特徴や個性というものを知ることが出来る

という部分もあるのです。



ですので単純に他者と比較するのは良くないとは、

必ずしも言い切れないし、

過去の自分と比較する方が良いとも言い切れないのが、

本当のところではないでしょうか。

本来人間が個として生まれた時点で、

自分を知るためにも他者を知るためにも

比較はつきものになるのです。



他者や過去と、自分を比較しながらも、

今の状態を受け入れて成長していけるメンタルを

心の内側に育んでいくこができれば、

比較を上手に扱えるようになるのではないでしょうか。

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