このページでは、心の健康や人間関係、ストレス管理など日常生活で起こりやすい様々な悩みや問題を解決していくためのヒントを発信し、お客様がほっとひと息つけるような内容をお届けしていきます。またお客様がカウンセリングを受けるメリットを理解し、気軽にご利用いただけるよう、カウンセリングの特徴や効能などを掘り下げると共に様々な角度から紹介しています。
★アメーバブログ【２０２６年１０月１１日更新しました】👉https://ameblo.jp/hottime37
まじめな人程、 自己信頼感が不足しがちな傾向があるかもしれません。 なぜ…
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この記事は、以前に白黒思考について書いた記事に少々改訂を加えたものであり…
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人や物事を白か黒、善か悪か？ という２極で考えていると、 視野が限定され…
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人の批判をよくする人は、 人を批判できるほど物事をよく知っていて物事が解…
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自分に優しくすることと、 自分に甘くすることの違いは何でしょう？ その違…
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日々の業務を着々とこなし 何か大きな問題を抱えている訳でもないのに 自分が…
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どう頑張っても、どうあがいても進めないと感じる時には、 その進もうとして…
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人生がなかなか前に進まず何年たっても同じようなところに居るように感じるこ…
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人生には多少の無理が効く頑張っても良い時と、 頑張らない方が良い時がありま…
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心を休めることが大事と言われても、 なかなかそれが出来ないことがあります…
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【どうしてもマインドのループから抜け出せず苦しくなる時】 私たちの心はあれ…
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豊かさを味わえると、心が穏やかになる 心が穏やかだと、豊かさを感じられる …
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話をただ聞いてもらうという傾聴には、実は絶大な効果があります。 今回はそ…
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■様々な人間関係のストレスから心を解放するためには？ 夫婦関係（異性との関…
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自分はどうして人から否定されることが多いのだろう？ 自分の気持ちや考えを…
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【人を自分に繋ぎ止めようとすることより大切なこと】 私たち人間は、 今まで…
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自分に対して厳し過ぎたり、冷た過ぎたり、こき使い過ぎていると、 いつかあ…
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よく人は失敗したらその失敗から学べばいいとか、 失敗から学ぶことが大切だ…
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電子機器やAIの進化が加速し、人と人の心のつながりが薄れつつある現代社会の中…
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人は人生に様々なトラブルが起こり続けた後に、 どうやらこれは自分自身に原…
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人は自分独自の心のフィルターを通して、 人や物事を見ていることがよくありま…
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願っていることがなかなか叶わないのは、 その願いが弱いとか、鮮明でないと…
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他人の目がどうしても気になる・・・ 自分がどう見られているのか？ どう思…
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あなたは普段 自分は生きていると感じていますか？ それとも生かされている…
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生きていると、様々な迷いが生じることがあります。 考えれば考えるほど、 …
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心のバランスを崩していたり、 人間関係がうまくいかず苦しんでいる人の中に…
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心のより所が定まらない人程、 心が不安定になりがちです。 また心のより所…
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心の優しさと、心の弱さは同居することがあります。 心の強さと、冷たさは同…
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誰にも縛られたくないと 自由な道を選んだ先に 孤独が待っていた・・・ 人…
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人を好きになり過ぎると、盲目的になり相手のことが良く見えなくなってしまうこ…
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