日々の業務を着々とこなし 何か大きな問題を抱えている訳でもないのに 自分が…
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どう頑張っても、どうあがいても進めないと感じる時には、 その進もうとして…
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人生がなかなか前に進まず何年たっても同じようなところに居るように感じるこ…
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人生には多少の無理が効く頑張っても良い時と、 頑張らない方が良い時がありま…
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心を休めることが大事と言われても、 なかなかそれが出来ないことがあります…
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豊かさを味わえると、心が穏やかになる 心が穏やかだと、豊かさを感じられる …
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話をただ聞いてもらうという傾聴には、実は絶大な効果があります。 今回はそ…
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■様々な人間関係のストレスから心を解放するためには？ 夫婦関係（異性との関…
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自分はどうして人から否定されることが多いのだろう？ 自分の気持ちや考えを…
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【人を自分に繋ぎ止めようとすることより大切なこと】 私たち人間は、 今まで…
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自分に対して厳し過ぎたり、冷た過ぎたり、こき使い過ぎていると、 いつかあ…
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よく人は失敗したらその失敗から学べばいいとか、 失敗から学ぶことが大切だ…
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電子機器やAIの進化が加速し、人と人の心のつながりが薄れつつある現代社会の中…
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人は人生に様々なトラブルが起こり続けた後に、 どうやらこれは自分自身に原…
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人は自分独自の心のフィルターを通して、 人や物事を見ていることがよくありま…
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願っていることがなかなか叶わないのは、 その願いが弱いとか、鮮明でないと…
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他人の目がどうしても気になる・・・ 自分がどう見られているのか？ どう思…
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あなたは普段 自分は生きていると感じていますか？ それとも生かされている…
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生きていると、様々な迷いが生じることがあります。 考えれば考えるほど、 …
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心のバランスを崩していたり、 人間関係がうまくいかず苦しんでいる人の中に…
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心のより所が定まらない人程、 心が不安定になりがちです。 また心のより所…
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心の優しさと、心の弱さは同居することがあります。 心の強さと、冷たさは同…
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誰にも縛られたくないと 自由な道を選んだ先に 孤独が待っていた・・・ 人…
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人を好きになり過ぎると、盲目的になり相手のことが良く見えなくなってしまうこ…
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この講座は、カウンセリングを少しでも学んでみたい、体験してみたい・・・ …
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どうせ自分なんてたかが知れている・・・ どうせ大したことない存在だ・・・…
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心理学を学ぶと、どんなことが得られるのでしょうか？ またどんなことに役立…
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今まで誰にも自分のことを解ってもらえないと思っていた人が、 カウンセラー…
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心の中にいつも孤独感があり、 ふと一人になった時に絶望的な気持ちになったり…
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近頃は心の悩みもＡＩに相談することが増えいるようです。 うち（「ほっ」とT…
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人は自分の心の世界と通して、人や物事を見ていることがよくあります。 例え…
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無意識のうちに自分の本当の気持ちを押し殺して、 何らかの役割（主婦や仕事…
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自分に対して甘い人は、 人に対しても甘くなることがあります。 また自分に…
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２０２０年代になっても相変わらず、日本のカウンセリング利用率の低さが指摘…
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どうしても今の仕事を続けていくのが 辛く感じることはありませんか？ また…
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私がして欲しいことはそういうことではない！ と自分の欲しい愛の形にこだわ…
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自分を愛することが大切だとは言われていますが、 自分を愛するとはどういう…
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自分に自信が持てないという人の多くは、 自分との対話がうまくいっていない…
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両親に衣食住に関することは何不自由なく育ててもらえたけれど、 自分の本質の…
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理想の自分や、あるべき姿の自分ばかり思い描いて邁進していると、 今の自分…
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もしも春のこの時期に、 生きることが辛くなってきていたり、 生きる意欲が…
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よく人は、やらないで後悔するより やってみた方が良いとか、 やらないで後…
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自分の人生を振り返った時、 あの時のあの地点から、 やり直せたら・・・ …
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誰かがミスをしたり、何らかの過ちを犯した時、 その人を必要以上に責めたり…
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人に対してきつく当たる人や、 人をいじめる人の心の中には、 それ相応な自…
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もし仕事や人間関係で心が疲れてしまったら、 一端そこから離れて一人で時間を…
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自分に対する自信が、 大きな挫折や失敗体験をしたことによって失われてしま…
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人生がつまらなく感じてしまうのは、 何かのきっかけで心が閉じてしまったか…
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心の不調を起こしたり、 感情のコントロールを失ってしまう人に、 頑なに物…
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どなたでも気軽にカウンセリングを学べる入門講座のご案内です。講座の中で自…
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