人は心のどこかに深い寂しさや孤独を抱えていたりすることがあります。 一見…
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人の期待に応えようと、自分の時間を惜しみ無く人に尽くし続けていると、 自分…
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頑張って努力した先には、 また頑張る未来が待っていたりします。 人生どこ…
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自己肯定感や自己信頼感を高める方法は、 世間で様々語られていますが、 そ…
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あれは良いけど、これは嫌だ・・・ あの人は良いけど、この人は嫌い・・・ …
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物事がうまくいかなかったからと言って 自分を責める必要はありません。 人…
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理想の自分を追い求めて、 その理想にたどり着くまで自分に鞭を打つばかりでは…
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人の心は基本的に、契約（誓約）や約束だけで縛ることはできません。 例えば…
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人は自分を守ることに 必要以上に神経を使ってしまうことがあります。 例えば…
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誰かに対して悪い感情を持った時に、 気を付けておきたいことがあります。 …
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人は時折感情的になって心無い一言を言ってしまうことがあります。 忙しくて…
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自分の人生を振り返った時 あの時、あそこで、ああしておけば・・・ と後悔…
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私はなかなか人から愛されない・・・ やっと愛してくれると思った人からは見離…
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心の奥底で物事をあきらめてしまう癖のある人には、 物事を白黒で考えたり、…
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時折私たちの心は、 ストライキを起こすことがあります。 例えば 今日も仕…
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人生には、 自分が期待している以上のことが起こることがあります。 そうか…
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どうして自分は少しのことで我慢ができなくなってしまうのだろう？ どうして…
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嫌なことや、辛いことを考えないようにしていたり、 早く忘れようとしている人…
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人は時に浅はかな決断をしてしまうことがあります。 その決断の裏には、 今…
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本音を素直に言えない人ほど、 話が長くなることが多かったりします。 本音…
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カウンセリング入門講座その２のご案内です。どなたでも気軽にカウンセリングを…
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今お付き合いしている恋人や、長年連れ添ってきたパートナーと 別れようか？ …
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今お付き合いしている恋人や、 長年連れ添ってきたパートナーと別れようか？ …
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夫婦関係がうまくいかなくなる要因の一つに、 相手のことを良く知らないまま…
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私たち人間は、生きている中で様々な出来事や人々に出会っていきます。そんな中…
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私たち人間は、 自分が生まれ育った家族から 多大な影響を 意識している以上…
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恋愛関係や結婚生活は、 時間が経つにつれ維持するのが難しくなることがあり…
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何か物事を成し遂げようとする時、 一度自分が決めたことを、貫き通す姿勢は…
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自分は最終的に報いを受ける人生になるのだろうか？ 報われる人生になるのだ…
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人は、個人として存在することが あまり尊重されていないと、 自分が存在す…
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よく言われていることではありますが、 自己肯定感が低くてプライドが高いと…
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自分の存在のあやふやさを感じる時・・・ 今一つ生きている実感が湧かず虚し…
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何か物事に取り組む時は、 ベストは尽くすが、完璧は目指さないことを心掛け…
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人は自分を嫌っていたり 許せないでいると まるで自分に罰を与えるかのように …
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心が虚しさに囚われてしまうことはありませんか？ 一人になると急に虚しさを…
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ここ数年『ありのままのあなたでいいんだよ』などという メッセージをあちこ…
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相手を変えようとするのは愛ではありません。 そうすればそうするほど、 相…
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自分に厳しい人ほど、 甘えの欲求が強くなるものです。 それは自分のあらゆ…
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負けてはならぬ！ と自分に言い聞かせ戦い続けていると、 いつか何もしたく…
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一旦怒り出すとなかなか怒りがおさまらなくなる・・・ イライラした感情がお…
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結果を出すことが大事！ 結果を早く出すことが格好良いこと！ 等と結果重視…
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私は、どうすれば人から愛されるようになるのだろう？ どんな風に自分を変え…
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家族の関係性が乱れている家族に生まれた子供の中には、 その不調和を調整す…
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人は心のどこかに孤独を抱えて生きていたりするものです。 それがゆえに、 …
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親子というのは、 言葉で伝え合わなくても、 どこかで解り合えているような…
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私たち人間は、 心が通い合っていないと、 家族の関係（夫婦関係、親子関係…
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■ヒーリング瞑想講座 普段の生活で様々人たちと関わったり、いろいろな出来事…
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愛が不足している子供は、 親から離れていかないことが多いものです。 （逆…
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自分のことが 好きでも、 嫌いでも、 どちらにしても死ぬまで、 この自分…
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どなたでも気軽にカウンセリングを学べる入門講座です。講座の中で自分自身の心…
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